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Maquillage

Crédit image @ Camilla Akrans pour Vogue Chine

L’alcool ne figure jamais en bonne place dans la liste des ajouts sains à notre alimentation (il n’y en a pas beaucoup de mentions dans Eat Beautiful !) et même si je pourrais mentir et dire que je suis complètement vertueux pendant la saison des fêtes, j’adore un verre ou deux de champagne pour célébrer ! Mais l’augmentation des quantités d’alcool s’accompagne d’un risque accru de gueule de bois, ce qui n’est très amusant pour personne. Alors, comment éviter de passer la saison des fêtes à subir les conséquences de toutes ces réjouissances ? En mangeant les bons aliments avant et après avoir bu, bien sûr ! Ici, je rassemble les meilleurs aliments à ajouter à votre alimentation le jour et après votre fête de Noël pour avoir les meilleures chances d’éviter la gueule de bois.

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Crédit d’image @ David Loftus pour Eat Beautiful

Que manger avant de boire

Tout d’abord, il est très important de s’assurer de manger quelque chose. Tant de gens vont directement boire un verre après le travail et continuent, oubliant de manger, ce qui est une recette pour le désastre. S’assurer de manger un bon repas avant de commencer à boire réduira considérablement vos risques de gueule de bois.

La nutritionniste Kim Pearson déclare : “Avant de boire, optez pour un repas combinant des protéines, des graisses saines et des glucides à libération lente. Les acides aminés contenus dans les protéines aident à soutenir le processus de détoxification du foie, tandis que les aliments riches en antioxydants aideront à vous protéger des radicaux libres nocifs générés par l’alcool. “ Quelque chose comme du poisson avec du riz brun et des légumes est parfait comme dîner avant une fête, ou si vous organisez un dîner, essayez ma recette de pilaf aux légumes et de riz brun de Eat Beautiful.

Le soir, alternez vos boissons avec de l’eau et essayez de vous en tenir à la même boisson si vous le pouvez.

Crédit d’image @ David Loftus pour Eat Beautiful

Que manger le matin après avoir bu

La première chose dont vous aurez besoin le lendemain matin est un grand verre d’eau, et je mets toujours un Berocca pour faire le plein de vitamines B. Le chardon-Marie est une autre bonne vitamine à consommer, car elle aide à soutenir le foie. L’eau de coco est un bon choix post-alcool, car non seulement elle vous réhydrate mais elle est également riche en électrolytes.

“Le matin après avoir bu, votre petit-déjeuner doit être composé des mêmes composants clés, des glucides à libération lente, des protéines et des graisses saines”, dit Kim. “Les glucides aideront à calmer l’estomac, mais évitez les glucides raffinés et optez pour une alternative saine comme l’avoine.”

Le porridge garni de fruits (assurez-vous d’inclure de la banane, qui est riche en magnésium) et de noix est une excellente option, ou bien sûr des œufs et de l’avocat sur du pain grillé au seigle constituent un excellent petit-déjeuner. En fait, pourquoi ne pas réserver un brunch pour le lendemain afin de pouvoir faire un débriefing complet avec des amis tout en savourant votre petit-déjeuner contre la gueule de bois ?

Si le plan de prévention alimentaire n’a pas fonctionné et que vous avez toujours mal à la tête, référez-vous à mon article sur les remèdes contre la gueule de bois…

…Et si vous avez un grand événement ou quelque chose d’important auquel vous rendre et que vous souhaitez dépenser un peu plus pour un remontant le lendemain matin, vous pouvez opter pour une dose de vitamines chez Reviv ou chez Dr Joshi.

Trouvez plus d’aliments et de recettes de héros dans mon livre Eat Beautiful

À LIRE SUIVANT : Alimentation saine : conseils d’experts

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Revue et échantillons de crayons pigmentaires byfrow - Chaque nuance

Si vous avez été récemment du côté de la beauté sur Internet, vous saurez que le minimalisme est en vogue. Tout est question de textures épurées, d’outils multitâches, de tout chic mais simple. Le Crayons pigmentés byfrowde l’influenceuse Victoria McGrath, s’intègre parfaitement dans cette ambiance et je les ai ici pour vous montrer avec des photos et des échantillons. Apprécier!

Que sont les crayons pigmentaires byfrow ?

Que sont les crayons pigmentaires byfrow ?
Que sont les crayons pigmentaires byfrow ?

Considérez-les comme vos crayons pour sculpter les lèvres à tout faire. Ils sont crémeux et mélangeables et les nuances sont logées dans des crayons en bois avec des capuchons chics en aluminium.

La formule est enrichie en vitamine E et en cires végétales, ce qui leur confère une glisse douce sans basculer sur un territoire trop glissant. Ils sont également végétaliens, testés dermatologiquement et créés pour un usage multiple sur les lèvres, les joues et même les fausses taches de rousseur.

  • Crémeux et confortable
  • Mélangable et constructible
  • Une couleur précise et richement pigmentée est payante
  • Peut être estompé sur les joues, les yeux ou en pointillés sous forme de fausses taches de rousseur
  • Facile à utiliser

Ingrédients clés

  • Vitamine E
  • Cires à base de plantes
  • Pigments de qualité supérieure

byfrow Crayons pigmentaires Nuances et échantillons

Il y a sept nuances dans la gamme byfrow Pigment Pencil, tous soigneusement sélectionnés et magnifiquement portables. Voici un bref aperçu avant de passer aux échantillons :

  • Chai Latte – pêche nue
  • Rose Toastée – mauve naturel
  • Sorbet Rose – rose clair
  • Cannelle au four – riche orange brûlée
  • Chocolat au lait – brun chocolat
  • Torréfaction foncée – brun froid
  • Cherry Berry – baie profonde
nuances de crayons pigmentaires byfrow
nuances de crayons pigmentaires byfrow

Voici les échantillons. Malheureusement, j’ai égaré l’une de mes préférées, Dark Roast, je n’ai donc que 6 nuances à vous montrer :

échantillons de crayons pigmentaires byfrow
échantillons de crayons pigmentaires byfrow
byfrow Crayon pigmenté Chai Latte
byfrow Crayon pigmenté Chai Latte
byfrow Crayon pigmentaire Chai Latte avec REESON Dewy Rose
byfrow Crayon pigmentaire Chai Latte avec REESON Dewy Rose

Mon avis sur les crayons pigmentaires byfrow

Mon avis sur les crayons pigmentaires byfrow
Mon avis sur les crayons pigmentaires byfrow

Je suis dans l’ère du crayon à lèvres et j’ai donc été ravi de pouvoir essayer ces tout nouveaux crayons de Victoria.

Formule & Performance

Le texture est doux et crémeux, mais avec suffisamment d’adhérence pour définir les lèvres proprement. Ils sont agréables et faciles à estomper, ce qui les rend parfaits pour les lèvres pleines ou les bords flous.

Pigmentation:
Constructible, mais solide dès le premier coup. Les teintes plus profondes (Dark Roast, Cherry Berry) sont intensément pigmentées.

Longévité:
Ils durent confortablement grâce à des boissons et à des collations légères. Pour les repas plus copieux, quelques retouches sont nécessaires, ce qui est assez normal pour des crayons crémeux.

Confort:
La texture ne sèche pas, même portée sur toutes les lèvres, et elles sont souples et légères.

Affûtage:
Utilisez un taille-crayon de haute qualité. Le bois durable est robuste et s’affûte proprement.

Ingrédients et sensation sur la peau

Points clés :

  • Vitamine E ajoute de la douceur et aide à prévenir cette sensation serrée et cireuse du crayon à lèvres.
  • Cires végétales créer la glisse crémeuse.
  • Végétalien et testé dermatologiquement – à noter pour les peaux sensibles.
  • Bois durable + capuchon en aluminium pour une trousse de maquillage plus éco-responsable.

Avantages et inconvénients

Avantages

  • Gamme de nuances magnifiquement organisée
  • Crémeux mais précis
  • Végétalien et emballé de manière durable
  • Multi-usage (lèvres, joues, yeux, taches de rousseur)
  • Mélangable et adapté aux débutants
  • Idéal pour façonner et sculpter

Inconvénients

  • Certaines nuances ne conviennent pas aux yeux dans des régions spécifiques
  • Nécessite un taille-crayon (pas d’option de torsion)

Comment utiliser les crayons pigmentaires byfrow

  • Pour la définition et la surlignage

Commencez par l’arc de Cupidon et dessinez légèrement au-dessus de la ligne naturelle de vos lèvres. La texture crémeuse le rend très indulgent.

Ombrez toute la lèvre pour un fini flou, mat mais pas sec. Fonctionne incroyablement bien avec un baume par-dessus.

Réchauffez le crayon sur le dos de votre main et tapotez sur vos joues. La rose grillée et le sorbet rose sont magnifiques pour cela.

Aiguisez jusqu’à obtenir une pointe fine, pointez légèrement, puis tapotez avec les doigts pour adoucir.

byfrow recommande de l’associer à The Lip Companion, qui donne une finition rebondie et brillante à votre base sculptée.

Comparaisons

Si vous connaissez d’autres crayons multi-usages ou à sculpter, voici où les Crayons pigmentés byfrow s’asseoir:

  • Plus crémeux et plus facile à mélanger que les crayons à lèvres en bois traditionnels
  • Pas aussi glissant que des crayons potelés
  • Un hybride entre un liner de précision et un stick de couleur crémeux

Où les acheter

Le Crayons pigmentés byfrow coûtent 18 £ chacun et sont disponibles dès maintenant via le lien ci-dessous :

Verdict final

Le Crayons pigmentés byfrow sont super polyvalents, flatteurs et faciles à utiliser. Les nuances sont portables sans être ennuyeuses, la formule est crémeuse sans être salissante et l’élément multi-usage les rend parfaites pour une trousse de maquillage épurée.

Mes coups de cœur ?

Chaï Latté, Rose grilléeet Rôti foncémais honnêtement, ils sont tous vraiment adorables.

Si vous recherchez un crayon sculptant moderne, minimal et surélevé… ceux-ci méritent une place très importante sur votre liste de souhaits.

FAQ

Les crayons pigmentaires byfrow sont-ils végétaliens ?

Oui, ils sont végétaliens et testés dermatologiquement.

Puis-je les utiliser comme blush ?

Oui! Ils se fondent à merveille sur les joues.

Est-ce qu’ils ont besoin d’être affûtés ?

Oui, n’importe quel taille-crayon cosmétique de haute qualité fonctionne.

Le crayon pigmentaire byfrow est-il sans danger pour les yeux ?

Oui, le crayon pigmentaire byfrow fonctionne bien sur les yeux, cependant, il convient de noter que les nuances Cherry Berry, Baked Cinnamon, Pink Sorbet et Toasted Rose ne sont pas conformes aux yeux aux États-Unis.

Quelle teinte choisir

Si vous souhaitez un contour de lèvres naturel, choisissez une teinte qui complète le teint naturel de vos lèvres. Si vous recherchez une couleur affirmée, optez pour Dark Roast ou Cherry Berry et remplissez toute la lèvre.

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Blog maquillage et beauté Sondage du lundi, Vol. 890

Alors… c’est quoi le sondage du lundi ?

Excellente question ! Il ne s’agit pas, contrairement à son nom, d’un véritable sondage, comme avec des petits boutons cliquables. C’est juste une liste de questions plus ou moins aléatoires que je poste sur ce blog tous les lundis matin depuis un quadrillion d’années. (depuis 2007).

1. Quelle est la meilleure chose à propos des jours de pluie ?

Hmm, pour moi, c’est un mélange de choses, l’une d’entre elles étant l’odeur pure de l’air après la pluie. Et à l’époque, je dirais que les flaques d’eau piétinent avec bébé Connor. Petite remarque, croiriez-vous qu’elle a presque 10 ans ? Quoi qu’il en soit, je pense que la meilleure chose à propos des jours de pluie est que les risques d’incendies de forêt sont moindres, ce qui est un grand soulagement mental.

2. Où est votre endroit heureux ?

Sur la plage de Lanikai le matin à Oahu. Ou dans mon lit la nuit, quand je sais que tous ceux que j’aime sont sous le même toit. 🙂

3. Pouvez-vous faire des accents ?

Eh bien, je suis presque sûr d’avoir « Maman philippine en colère parlant un anglais américain mélangé à des mots tagalog aléatoires » ! HAHAHA ! J’avais aussi l’habitude de faire un accent britannique très idiot, mais je ne l’ai pas fait depuis des années. Oh, et je peux décemment faire un accent de surfeur californien !

4. Quelle est votre petite habitude amusante ?

Je mets toujours trop de collations dans ma boîte à lunch au travail. Je ne sais pas pourquoi. Nous avons des distributeurs automatiques assez géniaux sur le campus, et il y a toujours de la nourriture supplémentaire dans la salle de repos, donc ce n’est pas comme si je n’avais pas accès à des collations. Pour une raison quelconque, cependant, je me sens tellement mieux en sachant que j’ai une variété de collations relativement saines parmi lesquelles j’aime choisir. Ou, si quelqu’un autour de moi a le ventre qui gronde, j’aime savoir que j’ai de la nourriture supplémentaire pour quelqu’un d’autre.

5. Quelque chose lié à la beauté que vous avez désespérément besoin d’acheter ?

Je suis à court de conditionneur. Quand on a les cheveux longs et ondulés, c’est très angoissant !

Votre sympathique beauty addict de quartier,

Karen

PS Voici les questions à copier/coller avec vos réponses en commentaire. Je te parle bientôt.

1. Quelle est la meilleure chose à propos des jours de pluie ?
2. Où est votre endroit heureux ?
3. Pouvez-vous faire des accents ?
4. Quelle est votre petite habitude amusante ?
5. Quelque chose lié à la beauté que vous avez désespérément besoin d’acheter ?

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Image Credit @ Pierre-Ange Carlotti for Numero China

La saison des fêtes est le moment idéal pour miser sur l’éclat, les couleurs affirmées et un peu de créativité, surtout en ce qui concerne vos yeux. Les défilés automne-hiver 2025 ont montré que le maquillage des yeux de fête était de retour : des sourcils ultra audacieux au brillant ultra léger et à la couleur fumée intense, il y en a pour tous les goûts avec les tendances de cette saison. Que vous restiez minimaliste ou que vous montiez le cadran, voici cinq tendances marquantes du podium et comment les mettre en œuvre pour votre prochaine grande fête.

5 superbes looks de maquillage pour les yeux lors des défilés de mode

Chanel AH25

LE REGARD : Doublure graphique audacieuse
COMMENT LE PORTER :

Le maquillage AW25 de Chanel a transformé le liner en art, avec des traits graphiques audacieux méticuleusement dessinés pour imiter la forme et la texture des cils. Cet effet « cils peints » a été créé à l’aide de lignes délicates et répétées qui s’étendaient au-delà de la ligne naturelle des cils, offrant une silhouette audacieuse mais portable. Pour obtenir ce look pour votre maquillage de fête, utilisez un liquide noir ou un gel liner à pointe fine pour dessiner des traits en forme de plume le long de la ligne des cils, en superposant pour créer l’illusion de cils étendus et séparés. Gardez le reste de votre maquillage frais et minimal pour laisser ces « cils » graphiques occuper le devant de la scène.

Prada AH25

LE REGARD : Sourcils audacieux et naturels et cils allongés
COMMENT LE PORTER :

Cette saison, Prada a concentré l’attention sur des sourcils affirmés, des arches riches et négligées, brossées dans une forme audacieuse et floue, associées à une longueur de cils exagérée à l’aide d’un mascara allongeant les cils. Laissez l’ombre et le liner minimes, permettant à la texture naturelle de la peau et à la plénitude des sourcils et des cils de se démarquer pour un effet éditorial saisissant et portable, sans tracas.

Marni AH25

LE REGARD : Années 90
COMMENT LE PORTER :

La saison des fêtes est le moment idéal pour faire revivre le grunge indie des années 90. L’œil grunge et fumé de Marni AW25 présentait du khôl épais bordant les deux lignes de flottaison, diffusé sans effort dans des lavis de brique, de charbon de bois et de terre cuite. Blumarine et Dreaming Eli ont fait écho à cette énergie indie-sleaze, tandis que Roberto Cavalli a proposé une touche : un smoky eye aux tons froids en bleu, fumé vers le haut mais nettement défini sur les bords. Le smoky eye de cette saison mêle rébellion et art. Et si vous vous rendez au bureau avec une trace du mascara de la veille sous les yeux, vous serez prêt à repartir…

Harris Reed AH25

LE REGARD : Cils super-soniques
COMMENT LE PORTER :

Si le eye-liner peint de Chanel n’est pas pour vous, essayez les ultra-cils super-soniques, comme on le voit lors des défilés d’automne de Harris Reed et Courrèges. Pas pour les âmes sensibles, ces cils appliqués individuellement s’enroulent vers l’extérieur à partir des lignes des cils supérieurs et inférieurs et créent des ombres spectaculaires sur le visage. Rendez-le portable en les rétrécissant un peu, tout en optant pour des cils longs et flottants qui créeront un impact dramatique sur la fête. Si vous ne voulez pas aller trop loin, vous pouvez toujours créer un impact en essayant le mascara bleu cobalt, comme cela a également été vu chez Harris Reed.

Victoria Beckham AH25

LE REGARD : Cils Bordeaux
COMMENT LE PORTER :

C’est la saison du vin rouge ; mais pas de la manière à laquelle on pourrait s’attendre ! Le look star de Victoria Beckham AW25 était le début d’un mascara au vin rouge bordeaux doux et portable. La maquilleuse Lucia Pica a décrit le look : « La fraîcheur et la fraîcheur d’une peau propre sont la base parfaite pour cette perturbation, cet éclair instantané de bordeaux. » Ce ton de mascara chaud conviendra à presque toutes les carnations et apportera une touche de couleur à votre palette de fête.

CONSEIL SUPÉRIEUR : Vous pouvez ajouter une touche de paillettes à n’importe lequel de ces looks en ajoutant un peu de reflets ou de brillant à l’intérieur de votre œil ou à votre paupière supérieure. Un gloss transparent appliqué juste en dessous du sourcil rehaussera votre look et rafraîchira votre visage.


À LIRE SUIVANT : Des palettes de maquillage qui font tout | Plus de tendances maquillage AW25 | Recréez le look Burberry d’Alexa Chung

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Lancement de Rhode chez Sephora UK - Quoi acheter en premier

Rhode se lance chez Sephora UK ! La marque de beauté minimaliste fondée par Hailey Bieber, est enfin arrivée chez Sephora. Fini les frais d’expédition internationaux ou de douane : la collection complète est désormais disponible dans les rayons britanniques et en ligne. Du fluide peptidique viral au lait glacé et à la brume glacée, l’esthétique de la peau rosée emblématique de Rhode est officiellement à portée de main.

Cet article couvre les nouveautés, les produits qui valent la peine d’être essayés en premier et les performances de la gamme (plus quelques réflexions honnêtes sur les célèbres traitements pour les lèvres).

Quand Rhode sera-t-il lancé chez Sephora UK ?

Rhode se lance chez Sephora UK
Rhode se lance chez Sephora UK

Rhode a atterri à Sephora UK aujourd’hui – 10 novembre 2025marquant la première expansion commerciale majeure de la marque au-delà de son propre site. Tous les articles héros de la gamme de base sont disponibles, et oui, cela comprend le fluide peptidique glacé, le lait glacé, la brume glacée et le traitement peptidique pour les lèvres.

Vous pouvez désormais acheter Rhode directement auprès de Sephora UK* ou toujours commander sur rhode.com si vous préférez.

Quoi acheter chez Rhode chez Sephora UK

  • Fluide de glaçage peptidique – le sérum viral qui a lancé la tendance des « beignets glacés ». Léger, hydratant et donne un éclat instantané. Lisez mon examen complet du fluide de glaçage Rhode Peptide.
Rhode lance chez Sephora UK : le fluide de glaçage peptidique
Rhode lance chez Sephora UK : le fluide de glaçage peptidique
Rhode lance chez Sephora UK : le lait de glaçage peptidique
Rhode lance chez Sephora UK : le lait de glaçage peptidique
  • Forme des lèvres peptidiques – La définition de Rhode pour les lèvres, conçue pour sculpter et rehausser avec une texture crémeuse et confortable. Lisez ma critique du crayon Rhode Lip Shape.
Rhode lance chez Sephora UK : Peptide Lip Shape
Rhode lance chez Sephora UK : Peptide Lip Shape
  • Brume de Glaçage – un fin spray hydratant qui rafraîchit le maquillage ou le soin tout au long de la journée. Lisez ma critique de Rhode Glazing Mist.
Rhode Glazing Mist Review – Hydratation et support barrière dans une bouteille ?
Rhode Glazing Mist Review – Hydratation et support barrière dans une bouteille ?

Mon point de vue honnête sur les traitements pour les lèvres

Bien que les traitements pour les lèvres aux peptides aient tendance à susciter le plus de buzz en ligne, j’ai été très impressionné par le crayon à lèvres Rhode Peptide. Il est magnifiquement crémeux et facile à utiliser, mais je ne suis toujours pas complètement convaincu par la texture de certains traitements pour les lèvres aux peptides de Rhode, c’est pourquoi je ne les ai pas encore présentés. J’en ai essayé quelques-uns, et quelques-uns d’entre eux avaient une texture un peu croustillante et trop collante. Ils sont très appréciés, mais ce n’est certainement pas mon premier choix de la marque.

Si vous aimez le look brillant des lèvres mais préférez une sensation plus douce et plus moelleuse, je vous recommande sincèrement d’essayer mon Baume brillant REESON* plutôt. Je l’ai créé pour offrir un fini hydraté et brillant, avec une texture plus douce et plus douce. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans mon Examen du baume brillant REESON.

Où acheter du Rhode au Royaume-Uni

Rhode est maintenant officiellement stocké chez Sephora Royaume-Uni* à la fois en ligne et dans des magasins sélectionnés. Vous pouvez également toujours acheter directement auprès de rhode.commais Sephora propose une expédition plus rapide au Royaume-Uni et des retours faciles.

Pensées finales

C’est tellement excitant de voir Rhode enfin se lancer chez Sephora UK. C’est une marque qui capture véritablement cette ambiance de peau propre, fraîche et rosée que nous aimons tous. Je continuerai à mettre à jour mes critiques sur Rhode à mesure que la gamme s’agrandit, mais si vous magasinez pour le lancement, ces produits de soins de base sont ceux par lesquels commencer.

Plus d’avis sur Rhode

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Rosie et Marnie ont déjà choisi leurs costumes d’Halloween, mais c’est drôle : comparés à Tabs, ils sont tous les deux basiques et discrets.

Les onglets avaient juste ça je ne sais quoi.

Dimanches avec onglets le chat, mascotte du blog maquillage et beauté, Vol. 876

Chaque année, le soir d’Halloween, avant de s’habiller pour la fête annuelle, il patrouillait dans le quartier pour s’assurer que les paparazzi n’étaient pas là.

La plupart du temps, ils ne l’étaient pas…

Mais parfois ils l’étaient !

Ce n’était jamais quelque chose qu’il ne pouvait pas gérer parce qu’il était féroce, mais c’était quand même ennuyeux.

Certains chats ne comprennent tout simplement pas les limites. 😹

Votre sympathique beauty addict de quartier,

Karen

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MANGER BEAUTIFUL_Frittata Salsa Verde_Crédit d'image David Loftus
Crédit image @ David Loftus

Lorsqu’il s’agit de recettes de soirée autour d’un feu de joie pour une réunion ou à emporter lors d’une exposition, il est préférable de garder les choses simples et d’avoir à l’esprit des plats réconfortants et réconfortants. Si j’héberge, j’aime toujours proposer quelques options et servir le tout dans des pots et des mini ramequins afin que les invités puissent choisir ce qui leur plaît. Alors quoi que vous fassiez pour le 5 novembre de cette année, souviens-toi, souviens-toi pour préparer à l’avance vos plats de fête de saison…

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Recettes rapides et faciles pour une soirée autour d’un feu de joie

Frittata à la courge

POUR 4 PERSONNES
480 CALORIES PAR PORTION

15g de beurre
1 courge, finement tranchée
2 gousses d’ail, hachées finement
2 patates douces pelées et coupées en fines lanières
1/4 cuillère à café de cumin moulu
Feuilles de 8 brins de thym
8 œufs moyens
Une petite poignée de persil plat finement haché
50 g de parmesan râpé
Sel de mer et poivre noir

Je prépare souvent une frittata lorsque j’ai des amis ; c’est sain et beau, et les gens peuvent en manger autant ou aussi peu qu’ils le souhaitent. Vous pouvez remplacer les légumes par ceux de saison ; la courge est une excellente option pour cette période de l’année.

  1. Préchauffer le four à 220°C/200°C ventilé.
  2. Faire fondre la moitié du beurre dans une grande poêle allant au four à feu moyen. Ajouter la courge et l’ail et cuire pendant cinq minutes jusqu’à ce qu’ils soient ramollis, puis transférer dans une assiette et réserver.
  3. Faites fondre le reste du beurre dans la poêle, ajoutez les patates douces, le cumin et le thym et faites cuire à feu moyen-vif pendant 5 à 8 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres et dorés. Retirez la casserole du feu.
  4. Retirez les patates douces de la poêle et placez-les sur du papier absorbant pour absorber une partie de l’humidité.
  5. Mettez les œufs dans un bol avec le persil et le parmesan et fouettez ensemble.
  6. Remettez le mélange de courge et les patates douces dans la poêle et mélangez. Assaisonner de sel et de poivre et verser le mélange d’œufs.
  7. Placez le plat au four et faites cuire au four pendant 15 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit ferme (terminez sous le gril pour une finition encore plus croustillante). Répartir dans les assiettes ou laisser dans la poêle et laisser les invités se servir.
  8. Vous pouvez également préparer une salsa verde à servir avec la frittata, voir mon livre Eat Beautiful pour une recette et quelques idées supplémentaires.

Plus d’idées de recettes rapides

Quel que soit votre niveau de cuisine, vous pourrez concocter ces idées de plats pour une soirée autour d’un feu de joie en un rien de temps.

  • Pommes de terre en chemise cuites en papillote; conservez-les dans leur papier d’aluminium et servez-les avec une gamme de garnitures. Si vous faites un feu de joie, vous pouvez même fournir des tisonniers ou des bâtons pour que les gens puissent réchauffer les leurs dans le feu. Fournissez des mini-boîtes dans lesquelles les gens peuvent empiler leurs pommes de terre et leur garniture. Restez simple avec des haricots et du fromage râpé ou préparez un bœuf ou un chili aux haricots en une seule casserole à ajouter au mélange.
  • Saucisse et purée; Achetez des saucisses sans gluten sur votre marché local (j’adore celles que vous pouvez acheter au marché de Pimlico) ou prenez des saucisses végétariennes de haute qualité, cuisinez-les et servez-les avec des fleurons de purée de pommes de terre cuites au four.
  • Soupe de chou frisé à l’huile de piment; consultez mon livre pour la recette complète ; c’est une excellente option pour faire bouillonner doucement sur la cuisinière dans une marmite en fonte – les invités peuvent prendre une tasse à leur arrivée pour leur permettre de commencer la soirée sainement et chaleureusement
  • Macaroni au fromage; ne vous inquiétez pas de faire une béchamel pour celui-ci ; préparez simplement vos penne de riz sans blé ou brun, ajoutez des légumes de saison (j’adore le brocoli et le chou frisé), faites frire de l’ail et faites dorer les légumes, puis mélangez les pâtes et les légumes avec un peu d’huile, beaucoup de parmesan et du sel et du poivre.

À LIRE SUIVANT : Meilleurs calendriers de l’Avent beauté | Recette de soupe à la citrouille | Recette de tarte au poisson

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Revue et échantillons de MERIT Beauty Solo Shadow

Mise à jour : novembre 2025 : MERIT Beauty vient de lancer une nouvelle finition Sheen* dans sa gamme Solo Shadow ! Faites défiler vers le bas pour voir mon avis et des échantillons de toutes les nouvelles nuances MERIT Solo Shadow Sheen ainsi que toutes les nuances originales ici.

Lancement de MERIT chez Sephora UK

Les produits les plus appréciés de Merit Beauty, du Minimalist Stick au Flush Balm, sont désormais disponibles chez Sephora. Fini les frais d’expédition coûteux et vous pouvez désormais essayer les nuances en magasin avant d’acheter.

Qu’est-ce que MERIT Solo Shadow ?

Nuances d'ombre MERIT Solo
Nuances d’ombre MERIT Solo
  • Fard à paupières crème-poudre longue tenue, léger
  • Conçu pour flatter tous les âges et tous les types de peau
  • Ne s’installe pas dans les ridules
  • Sans danger pour les peaux sensibles
  • La texture crème-poudre reste en place toute la journée
  • N’est pas pâteux et ne sèche pas
  • Comprend des ingrédients de soin de la peau
  • Conçu pour être porté seul
  • Comprend 8 teintes mates – 4 neutres et 4 teintes tendance aux tons froids
  • Maintenant disponible en 6 teintes brillantes chez MERIT* et Sephora*

Offres

Sephora UK Code de réduction

Code de réduction exclusif Sephora UK pour 20 % de réduction

Ingrédients clés

Extraits de camomille et de calendula – riche en antioxydants qui aident à apaiser le contour des yeux
Extrait d’écorce de magnolia – aide à lisser l’apparence de la peau
Peptides – aide à réduire l’apparence des ridules
Huile de graines de tournesol – aide à nourrir la peau

Nuances et échantillons d’ombres MERIT Beauty Solo

Il y a six nuances dans le nouveau Collection MERIT Solo Shadow Sheen :

  • Iris – prune douce
  • Glacé – soft rose
  • Carnet d’allumettes – bordeaux tendre
  • Sartorial – bronze
  • Surréalisme – or
  • Palladium – argent chaud
MERIT Solo Shadow Review & Swatches - NOUVELLES finitions brillantes
MERIT Solo Shadow Review & Swatches – NOUVELLES finitions brillantes

J’en ai quatre ici à vous montrer – Iris, Glacé, Sartorial, Matchbook :

MERIT Solo Ombre Brillant Iris
MERIT Solo Ombre Brillant Iris
MERIT Solo Shadow Sheen Glace
MERIT Solo Shadow Sheen Glace
MERIT Solo Shadow Sheen Sartorial
MERIT Solo Shadow Sheen Sartorial
MERIT Solo Shadow Sheen Carnet d'allumettes
MERIT Solo Shadow Sheen Carnet d’allumettes

Échantillons de brillance MERIT Solo

Échantillons de brillance d'ombre Solo MERIT
Échantillons de brillance d’ombre Solo MERIT

Il y a huit nuances dans la collection mate :

  • Brun – brun foncé
  • Midcentury – marron chaud
  • Minuit – bleu marine classique
  • Nelson – gris doux
  • Social – mauve doux
  • Studio – taupe frais
  • Vachetta – beige chaud
  • Vipère – vert chaud
Ombre solo en brun
Ombre solo en brun
Solo Shadow au milieu du siècle
Solo Shadow au milieu du siècle
Ombre solo à minuit
Ombre solo à minuit
Ombre solo à Nelson
Ombre solo à Nelson
Solo Shadow dans les réseaux sociaux
Solo Shadow dans les réseaux sociaux
Ombre solo en studio
Ombre solo en studio
Seule l'ombre dans Vachetta
Seule l’ombre dans Vachetta
Ombre solo dans Viper
Ombre solo dans Viper

Échantillons mats MERIT Solo

Brun, Midcentury, Minuit, Nelson, Social, Studio, Vachetta, Viper :

Échantillons mats MERIT Solo Shadow
Échantillons mats MERIT Solo Shadow

Comment l’appliquer

Ces ombres sont assez faciles à travailler. Ils sont bien pigmentés, alors commencez par une petite quantité, puis construisez et mélangez.

Vous pouvez utiliser votre doigt pour les appliquer, cependant, j’ai utilisé le nouveau MERIT Brush No. 2. C’était suffisamment de produit pour couvrir les deux paupières :

MERIT Beauty Pinceau n°2

Le nouveau pinceau n°2 utilise des poils végétaliens doux et possède une extrémité duveteuse et une extrémité plus fine et plus effilée pour une application plus précise le long de la ligne des cils.

Mon avis sur MERIT Solo Shadows Sheen & Matte

Découvrez cette bobine présentant les nouvelles nuances Sheen avec des échantillons d’Iris, Glace, Sartorial et Matchbook, ainsi que l’application Matchbook :

MERIT Beauty Solo Shadow au milieu du siècle
MERIT Beauty Solo Shadow au milieu du siècle

Ce que j’aime dans ces ombres, c’est qu’elles donnent aux paupières un bel aspect lisse et qu’elles sont faciles à appliquer, à estomper et à construire.

Ils sont véritablement durables et infroissables. En fait, lorsque j’ai réalisé les échantillons, j’ai dû utiliser une huile nettoyante pour enlever les couleurs de mon bras car elles s’étaient si bien fixées.

Malgré leur longue tenue et leur fini super lisse, ils sont très légers sur les paupières, et vous pouvez les appliquer et les oublier.

J’ai des paupières assez grasses, donc les fards ont tendance à se froisser même s’ils sont infroissables, comme les nouveaux Sticks de fard à paupières Rare Beauty. Cependant, les ombres MERIT Beauty Solo se portent si bien.

J’adore vraiment les nouvelles nuances MERIT Solo Shadow Sheen et le fini est super flatteur. Je pense que même si vous avez un peu peur des reflets, ceux-ci fonctionneront très bien pour vous.

Je trouve qu’avec les Mattes, la formule a tendance à sécher un peu avec le temps, cependant, je n’ai pas les Sheens depuis assez longtemps pour pouvoir commenter leur durée de vie. J’adore leur facilité d’application et je pense qu’ils fonctionneront tous à merveille pour les fêtes de fin d’année.

Où acheter Merit Beauty au Royaume-Uni

Le lancement de MERIT Beauty Sephora UK signifie que vous pouvez acheter Merit Beauty chez :

  • Sephora UK – en ligne et en magasin
  • Site Web du MÉRITE

Si vous voulez leurs magnifiques trousses de maquillage qui sont offertes en cadeau lors du premier achat, assurez-vous d’acheter directement chez MERIT.

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Blog maquillage et beauté Sondage du lundi, Vol. 899
Je t’aimerai toujours, NARS Dragon Girl !

Alors… c’est quoi le sondage du lundi ?

Excellente question ! Il ne s’agit pas, contrairement à son nom, d’un véritable sondage, comme avec des petits boutons cliquables. C’est juste une liste de questions plus ou moins aléatoires que je poste sur ce blog tous les lundis matin depuis un quadrillion d’années. (depuis 2007).

1. Que pensez-vous des décorations de Noël avant Thanksgiving ?

Si cela vous fait vibrer, alors foncez.

2. La dernière fois que vous avez porté des faux cils ?

Honnêtement, je ne m’en souviens pas. Je suppose que ça devait être quand Connor était bébé, alors peut-être il y a neuf ans, plus ou moins ? Ça fait un moment !

3. Quelque chose abandonné que vous souhaiteriez pouvoir ramener ?

Le crayon original NARS Dragon Girl. Je porte mon dernier et je serai triste quand il sera enfin épuisé. Je sais qu’il y a une nouvelle version mais l’OG est *le baiser du chef.*

4. Lentilles ou lunettes ?

Oh les lunettes, bien sûr. Les contacts me dérangent les yeux maintenant, bouh.

5. Un livre que vous avez lu récemment et que vous n’avez pas pu lâcher ?

“Sept jours en juin” de Tia Williams. (Même si j’aurais aimé le lire en juin, ha !)

Votre sympathique beauty addict de quartier,

Karen

PS Voici les questions à copier/coller avec vos réponses en commentaire. Je te parle bientôt.

1. Que pensez-vous des décorations de Noël avant Thanksgiving ?
2. La dernière fois que vous avez porté des faux cils ?
3. Quelque chose abandonné que vous souhaiteriez pouvoir ramener ?
4. Lentilles ou lunettes ?
5. Un livre que vous avez lu récemment et que vous n’avez pas pu lâcher ?

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Crédit d’image @ Wendy Rowe Instagram

Pour moi, Halloween, c’est faire quelque chose de vraiment incroyable avec son maquillage – en tant qu’artiste, cela me donne le temps de vraiment me lancer et d’être ludique. Bien sûr, si vous êtes maquilleuse, tout le monde veut que vous vous maquilliez aussi ! Donc, si j’ai le temps, je dois commencer le mien tôt avant que tout le monde ne m’appelle pour les aider. Mon conseil est que vous devriez choisir une référence que vous aimez et commencer à partir de là. Il y a quelques années, c’était Madonna pour moi – ça ne doit pas être effrayant, alors regardez vos films et clips préférés et choisissez les looks que vous aimez.

Les lentilles de contact sont difficiles à mettre (parfois j’ai envie d’abandonner après une !) mais elles font toute la différence, alors soyez patient car elles rehaussent le look d’Halloween. Et cela vaut la peine de choisir un look de secours auquel vous pourrez toujours revenir si vous ne vous sentez pas inspiré. Pour moi, c’est un vampire : ajoutez quelques crocs et un peu de faux sang pour finir votre look et le tour est joué ! Je suis toujours un vampire, d’une certaine manière. En fait, tous les looks suivants pourraient fonctionner avec un vampire.

Cet Halloween, opterez-vous pour une inspiration extraterrestre moderne, un robot IA chic ou quelque chose de plus effrayant ? J’ai parcouru les réseaux sociaux pour trouver les looks de maquillage les plus amusants et expressifs pour Halloween 2025. Lequel allez-vous recréer ?

Tutoriels de maquillage d’Halloween pour 2025

Vampire victorien

Inspirée du maquillage du défilé Vivienne Westwood de Val Garland en 2011, cette version ultra-chic d’un vampire gothique pourrait être créée comme le fait Carol Barragana dans son tutoriel, ou avec du rouge au lieu du noir pour une touche qui fait tourner les têtes.

COMMENT?

Commencez avec une base entièrement blanche, puis utilisez un pinceau en forme d’éventail et la couleur de peinture pour le visage de votre choix pour créer des rayures audacieuses de la bouche vers l’extérieur.

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Alien Chic

Ce design inspiré d’Alien peut être recréé exactement comme le fait cet artiste, ou vous pouvez jouer avec les couleurs et les motifs pour laisser votre propre marque.

COMMENT?

Utilisez un pinceau fin et de la peinture pour le visage ou de la couleur crème pour les yeux pour créer votre motif, en travaillant de l’oreille interne vers l’extérieur selon un motif sur un côté de votre visage. Ajoutez une touche plus douce avec un maquillage sensuel pour les yeux charbonneux avec une finition métallique, ou renforcez-le avec des lentilles effrayantes.

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Fille robotique

Alors que la révolution de l’IA se poursuit, il n’y a jamais eu de meilleur moment pour devenir robot-chic avec un chef-d’œuvre de maquillage métallique.

COMMENT?

Pas pour les novices, ce chef-d’œuvre monochrome implique des cheveux lissés en arrière et une peinture noire et blanche soigneusement conçue, ombrée de gris pour créer une finition 3D.

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Modèle des années 60

Si vous préférez être sexy plutôt qu’effrayant, essayez un liner graphique ultra féminin des années 60 pour la taille. Si vous voulez que cela fasse peur, essayez d’ajouter des contacts masqués pour compléter le look.

COMMENT?

Lisez le guide de maquillage complet, y compris les produits à acheter, ici. https://wendyrowe.com/makeup/60s-halloween-makeup-tutorial

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Éclair

Soyez une victime d’une catastrophe naturelle et préparez une tempête avec la technique d’effet la plus simple que j’ai vue sur Instagram cette année.

COMMENT?

Une fois que vous avez perfectionné votre maquillage de base, appliquez une couleur rouge vif pour les yeux sur un morceau de papier d’aluminium froissé et appuyez-le sur votre joue pour faire votre marque. Retouchez à l’aide d’un eye-liner liquide pour créer votre design éclaircissant parfait.

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Pin-Up futuriste

Si vous voulez quelque chose de classique mais avec une touche saisonnière, j’adore cet œil bleu de Daniel Sallstrom pour W Magazine.

COMMENT?

Prenez votre ombre bleue vers l’extérieur au-delà du contour des yeux et utilisez-la le long de la racine des cheveux, aux mêmes endroits que vous le feriez habituellement en bronze pour une finition ensoleillée. Terminez avec un rouge à lèvres mat rouge sang.

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Lèvres de scorpion

Vous ne voulez pas un look complet ? Ajoutez une lèvre doublée et rendez votre moue d’Halloween parfaite.

COMMENT?

Soit vous utilisez un motif de tatouage par transfert pour créer ce style affirmé, soit si vous vous sentez artistique, créez une toile mate et dessinez vos propres lèvres d’araignée ou de scorpion à l’aide d’un liner liquide imperméable.

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CONSEIL SUPÉRIEUR
C’est le moment d’aller à fond et d’expérimenter, n’hésitez pas à faire preuve d’audace. Une fois que vous êtes satisfait de votre look, fixez-le avec un spray fixateur. Découvrez les meilleurs dans ma sélection ici.

PLUS D’HALLOWEEN : Idées de maquillage | La lèvre rouge foncé parfaite

© Wendy Rowe. Tous droits réservés.

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