Les sérums au rétinol sont devenus un incontournable de nombreuses routines de soins de la peau, loués pour leur capacité à répondre simultanément à plusieurs problèmes de peau. Qu’il s’agisse de lutter contre les signes du vieillissement ou d’améliorer la texture et la clarté de la peau, ces dérivés de la vitamine A ont gagné leur place comme référence en matière de soins de la peau. Mais que sont exactement les sérums au rétinol, quels sont leurs avantages prouvés et que devons-nous savoir sur les techniques d’application appropriées ?
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Que sont les sérums au rétinol ?
Les sérums au rétinol sont des produits de soin contenant du rétinol, un dérivé de la vitamine A, qui favorise le renouvellement des cellules cutanées et la production de collagène. Ces sérums agissent en augmentant la vitesse à laquelle les cellules de la peau se régénèrent, ce qui entraîne une amélioration de la texture de la peau, une réduction de l’apparence des rides et des ridules et un teint plus uniforme. Le rétinol aide également à désobstruer les pores, ce qui le rend également bénéfique pour les peaux à tendance acnéique.
Est-ce prouvé que cela fonctionne ?
Des études ont montré l’efficacité du rétinol pour améliorer l’état général de la peau. Une étude a révélé que les formulations topiques contenant 0,15 % et 0,3 % de rétinol amélioraient considérablement l’état de la peau après 8 semaines d’utilisation. Les participants ont constaté une amélioration de la couleur, de l’hydratation et de l’éclat de la peau, ainsi qu’une diminution du nombre de rides et de décolorations de la peau.
Comment l’appliquer ?
Lorsqu’il s’agit d’appliquer du rétinol, il est essentiel de commencer lentement et d’augmenter progressivement son utilisation. Pour les débutants, il est recommandé d’utiliser une petite quantité (de la taille d’un pois) d’un produit à base de rétinol à faible concentration une à deux fois par semaine, en augmentant progressivement jusqu’à une utilisation plus fréquente à mesure que votre peau s’adapte. Appliquez toujours du rétinol sur une peau propre et sèche le soir, car il peut augmenter la sensibilité de la peau au soleil. Suivez ces étapes pour des résultats optimaux :
- Nettoyez et séchez soigneusement votre visage.
- Appliquez une quantité de sérum au rétinol de la taille d’un pois sur votre visage, en vous concentrant sur les zones préoccupantes.
- Massez doucement le produit sur votre peau jusqu’à absorption complète.
- Suivez avec une crème hydratante pour minimiser la sécheresse ou l’irritation potentielle.
- Le matin, nettoyez votre visage et appliquez une crème solaire à large spectre.
Pour les peaux sensibles, essayez la méthode sandwich ou tampon : appliquez une couche de crème hydratante, puis le sérum au rétinol, suivi d’une autre couche de crème hydratante.
6 meilleurs sérums au rétinol
- MÉDIK8 | Cristal Rétinien 1
- DIMANCHE RILEY | Sérum rétinoïde A+ à haute dose
- AUGUSTIN BADER | Le Sérum Rétinol
- L’ORDINAIRE | Sérum Rétinol 0,2% dans Squalane
- KIEHL’S DEPUIS 1851 | Sérum anti-âge au rétinol micro-dose avec céramides et peptides
- SKINCEUTIQUES | Rétinol 0,3
À LIRE SUIVANT : Rétinol : tout ce que vous devez savoir | L’alternative naturelle au rétinol
© Wendy Rowe. Tous droits réservés.
12 commentaires
Article utile, mais je pense que l’effet du rétinol varie beaucoup d’une personne à l’autre. Il est crucial de noter que le rétinol peut être assez agressif pour les débutants, et l’adoption progressive est plus qu’une suggestion; c’est nécessaire! Prenez le temps de voir comment votre peau réagit avant d’augmenter la fréquence.
Merci pour ce conseil, Julien! J’ai essayé d’augmenter rapidement et ma peau n’a pas aimé du tout 😣. Maintenant, je vais prendre les choses beaucoup plus lentement.
Merci pour les conseils d’application, c’était très utile. Une question : est-ce que l’utilisation d’autres produits de soin peut affecter l’efficacité du rétinol ?
J’ai toujours des doutes sur l’efficacité réelle de ces produits. Les études mentionnées sont-elles sponsorisées par les marques elles-mêmes ? 🤔
Je comprends vos préoccupations, Pierre. Il est toujours bon de vérifier les sources des études. Pour ma part, je me base sur les résultats visibles que j’observe.
Bonne question, Pierre ! J’aimerais aussi voir des études indépendantes sur ces produits. Quelqu’un a-t-il des liens vers de telles recherches ?
Pour ceux qui cherchent des alternatives naturelles, attention à ce que les produits affirmant être des substituts du rétinol ne soient pas toujours aussi efficaces. Cela dit, je suis curieuse de voir ce que l’article recommande comme alternatives naturelles. Est-ce que quelqu’un peut partager le lien ? 🌿
D’abord, ils nous disent de ne pas mettre de pois sur notre visage (les boutons, bien sûr 😂), et maintenant, on nous dit d’utiliser une quantité de rétinol de la taille d’un pois. Quelle ironie dans le monde de la beauté!
Super intéressant l’article! J’ai toujours été un peu effrayée à l’idée d’utiliser du rétinol à cause de ma peau sensible, mais la méthode sandwich semble être une bonne astuce. Est-ce que quelqu’un a des expériences personnelles avec cette méthode? 🤔
Attention avec l’usage du rétinol si vous avez la peau sensible. J’ai vu des patients développer des irritations sévères. Toujours commencer par des concentrations faibles et espacer les applications. 🛑
J’utilise le sérum de Medik8 cité dans l’article depuis 6 mois et c’est incroyable les changements sur ma peau! Plus ferme, plus lumineuse et les petites rides s’estompent graduellement. Le prix en vaut vraiment la peine pour ceux qui hésitent.
Super article, très détaillé ! J’utilise déjà le sérum de DIMANCHE RILEY et les résultats sont incroyables. Qui d’autre a essayé ce produit ? 🌟