Atteindre vos objectifs est quelque chose dont vous pouvez être fier. Cela demande des efforts, de la cohérence et de la patience, et vos outils doivent soutenir cette énergie et non vous gêner.
Nous sommes ravis de partager quelques mises à jour majeures à venir pour votre expérience MyFitnessPal. Nous avons entendu les commentaires de nos membres, qui souhaiteraient qu’il soit un peu plus facile de faire les choses qui les intéressent le plus dans l’application. Et c’est pourquoi bientôt, le suivi de vos objectifs avec MyFitnessPal vous semblera plus intuitif, plus perspicace et plus utile que jamais.
Nous savons que le changement peut être surprenant, c’est pourquoi nous voulions vous en informer à l’avance et vous faire visiter ce qui s’en vient, pour vous aider à vous sentir aussi enthousiasmé par cette nouvelle expérience que nous.
Jetons un coup d’œil aux nouveautés !
Découvrez votre nouvel écran d’aujourd’hui
Votre écran d’accueil a un nouveau nom et un nouvel objectif.
Dites bonjour au Aujourd’hui écran, conçu pour mettre les choses les plus importantes que vous faites dans l’application au premier plan, afin que vous puissiez vous concentrer sur les objectifs du jour sans passer d’un onglet à l’autre. Votre journal, vos calories et macros quotidiennes et votre suivi des habitudes cohabitent désormais dans une seule vue simplifiée, ce qui signifie moins de clics et moins de frictions. Et comme votre agenda est là dès que vous ouvrez l’application, vous pouvez vous connecter plus rapidement et revenir à votre journée.
Vos progrès quotidiens, en un coup d’œil
En haut de l’écran Aujourd’hui, vous verrez désormais des visuels clairs et faciles à lire qui montrent en temps réel comment vous suivez vos objectifs quotidiens en matière de calories et de macro. Ces instantanés vous aident à comprendre rapidement où vous en êtes aujourd’hui, afin que vous puissiez faire des choix éclairés, vous ajuster si nécessaire et continuer à avancer en toute confiance. Aucune conjecture requise.
Et dans le cadre de cette mise à jour, les détails des macros quotidiennes de l’écran Aujourd’hui sont désormais également disponibles pour les utilisateurs gratuits ! Ainsi, que vous souhaitiez consommer des protéines, équilibrer les glucides et les graisses, ou simplement apprendre ce qui fonctionne le mieux pour votre corps, il est désormais plus facile pour tous nos membres d’atteindre leurs objectifs en toute confiance.
Enregistrez rapidement le poids, l’eau et l’exercice
Faites défiler un peu plus loin et vous découvrirez encore plus de moyens de suivre facilement ce qui compte. L’enregistrement de votre consommation d’eau, de vos exercices, du nombre de pas et de votre poids est désormais plus simple et plus accessible. Parce qu’un suivi plus facile pour tous de vos habitudes saines vous aide à dresser un tableau plus cohérent, détaillé et complet de l’ensemble de votre parcours de santé, au-delà de votre nombre de calories.
Votre progression, personnalisée
Et une journalisation plus simple n’est qu’un début. Nous introduisons également un tout nouveau Progrès onglet : un espace dédié qui transforme vos informations de suivi quotidiennes en informations hebdomadaires significatives.
Vous verrez comment vos modèles macroéconomiques se comparent à vos objectifs personnels, où vous réussissez bien et où un peu de soutien supplémentaire pourrait vous aider. En cours de route, vous obtiendrez des informations soutenues par une diététiste et des conseils pratiques conçus pour vous aider à vous améliorer de semaine en semaine. Chaque journal vous aide à en savoir plus sur ce qui fonctionne pour vous, vous sensibilise et vous donne la confiance nécessaire pour vous adapter et continuer sur votre lancée !
Aperçu : prise en charge du GLP-1
Nous travaillons également en coulisses pour mieux soutenir les membres utilisant la thérapie GLP-1.
Notre objectif est de créer un espace tout-en-un où vous pouvez suivre vos médicaments GLP-1 ainsi que votre alimentation, car lorsque vous comprenez l’impact de votre alimentation sur le succès de votre thérapie GLP-1, votre parcours de perte de poids devient moins un jeu de devinettes. Une fois que vous disposez de la dernière version de l’application, vous pouvez activer nos fonctionnalités actuelles de prise en charge du GLP-1 à partir du menu Plus, où vous pouvez enregistrer vos médicaments, suivre la dose et le moment, et noter le lieu d’injection.
Bientôt, nous ajouterons des rappels de médicaments pour vous aider à éliminer le stress lié au souvenir de votre prochaine dose. Nous travaillons également sur le suivi des effets secondaires, afin que vous puissiez faire le lien entre vos médicaments, vos repas et vos symptômes, en créant des habitudes qui fonctionnent vraiment pour votre corps et vos objectifs.
Vous ne cessez jamais de vous efforcer, nous non plus
Notre objectif a toujours été – et sera toujours – de vous aider à atteindre le vôtre. Changer votre vie pour le mieux n’est pas toujours facile, c’est pourquoi nous continuerons à travailler pour rendre MyFitnessPal aussi intuitif que possible, pour vous accompagner au quotidien sans vous gêner. Le nouvel écran Aujourd’hui et l’onglet Progression fonctionnent ensemble pour montrer comment de petites actions cohérentes se traduisent en résultats réels au fil du temps et pour rendre ces actions plus faciles.
Creusez !
Au cours des prochaines semaines, le nouvel écran Aujourd’hui et l’onglet Progression arriveront dans votre application. Cela peut prendre un moment pour se familiariser avec le nouveau look, mais nous espérons que les avantages parleront bientôt d’eux-mêmes. Si vous souhaitez en savoir plus sur le quoi et le pourquoi de ces mises à jour, jetez un œil à notre page FAQ détaillée. Vous pouvez également nous contacter à support@myfitnesspal.com pour une assistance supplémentaire.
À mesure que l’application continue d’évoluer, une chose qui ne changera jamais est notre engagement à vous équiper des meilleurs outils possibles (et de la meilleure expérience d’application) pour vous aider à atteindre vos objectifs.
L’article Nous simplifions les progrès – en commençant par aujourd’hui apparaît en premier sur le blog MyFitnessPal.
