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janvier 2026

Notre hiver a été un peu plus… extrême que d’habitude. Quand nous avons de la neige, il fait plus froid, le vent est plus rapide, tout est un froid âpre et pénétrant. Ce qui est vraiment difficile pour ma peau. J’ai découvert qu’en vieillissant (je suis un peu en périménopause maintenant), ma peau ne se porte tout simplement pas aussi bien en hiver. Auparavant, je pouvais utiliser occasionnellement un gommage au sucre sous la douche et tous mes problèmes de peau sèche et qui démangeaient en hiver étaient résolus ! Si seulement c’était encore aussi simple… J’avoue qu’il y a quelques mois j’étais frustré par la peau hivernale après les premières neiges. J’étais sec et j’avais des démangeaisons. Ma peau avait l’impression d’être recouverte d’une couche de peau morte, comme un coup de soleil attendant de peler. Ma réponse habituelle à cette situation, le gommage au sucre toujours populaire, ne suffisait pas. J’ai passé une grosse commande d’articles chez Sephora pour essayer des alternatives, et voici ce qui fonctionne le mieux pour moi. Lors de la commande, assurez-vous d’être inscrit à Beauty Insider pour gagner des points. J’aime également les utiliser pour des choses comme des produits de luxe en échantillon dans le Rewards Bazaar…

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La joie des fêtes est géniale. Une peau de vacances ? Pas toujours. Un week-end de collations salées, de friandises sucrées, de nuits tardives, d’air froid, de voyages et, vous l’aurez deviné, de stress et soudain, vous avez affaire à une peau sèche, une peau terne, une acné due au stress, une irritation ou une barrière cutanée grincheuse et endommagée. Les peaux sensibles ont particulièrement tendance à s’abîmer à cette période de l’année.

Tout le monde a une friandise des Fêtes préférée : certaines sucrées, d’autres salées, toutes délicieuses. Mais lorsque les collations festives s’intensifient, votre peau le remarque souvent en premier. Trop de bonnes choses peuvent vous donner une peau sèche, une peau terne ou une barrière cutanée déjà sensible qui vous donne une sensation de grognement supplémentaire.

«La plupart des aliments des Fêtes sont sucrés ou salés», explique Holzinger. “Manger ces aliments en grande quantité peut certainement avoir un impact sur votre peau. Le sucre a tendance à déclencher une inflammation et une production de sébum, conduisant à poussées d’acné et aggravation des affections cutanées chroniques. Une consommation élevée de sucre peut également réduire la capacité de la peau à se réparer des blessures. L’excès de sel contribue à la déshydratation, à la sécheresse et aux tiraillements, ce qui est particulièrement visible sous les yeux. Le sel rend également la peau beaucoup plus enflée et gonflée. À cette période de l’année, je vois souvent des patients présentant des poussées de acné, eczémaet psoriasis

Fêtes nocturnes, voyages, visites de famille venant de l’extérieur de la ville, etc.… les vacances entraîneront certainement une augmentation des horaires irréguliers et une diminution de la qualité du sommeil. Au cours des dernières années, de plus en plus de données scientifiques ont révélé à quel point un bon sommeil est crucial pour tous les aspects de notre santé. y compris la santé de la peau. L’un des aspects clés du sommeil est qu’il restaure et répare les tissus endommagés pendant la nuit, y compris les cellules de la peau. C’est pourquoi trop peu de sommeil peut endommager votre peau.

“Si vous manquez de sommeil, votre peau paraîtra probablement terne, pâle et moins éclatante”, explique Holzinger. “Le manque de sommeil augmente également le cortisol, ce qui peut affaiblir votre barrière cutanée et entraîner une peau sèche et des desquamations. Les cernes et les poches sous les yeux sont plus visibles en raison de la rétention d’eau, et acné de stress peut également éclater si vous ne dormez pas.

Comme si le manque de sommeil ne suffisait pas, le stress des vacances a tendance à s’accumuler rapidement. Et votre peau le remarque définitivement. “Lorsque vous êtes stressé, votre corps libère des quantités excessives de cortisol”, explique Holzinger. « Le cortisol entraîne une inflammation excessive, ce qui aggrave les affections cutanées comme la rosacée, le psoriasis, l’eczéma et l’acné. Des poussées soudaines et une augmentation poussées d’acné sont souvent vus à cette période de l’année. Des niveaux élevés de cortisol augmentent également la production de pétrole. 50 millions Aux États-Unis, les gens souffrent d’acné, donc si l’acné due au stress est un problème pour vous, vous n’êtes certainement pas seul.

Les cocktails des fêtes sont amusants, mais l’alcool dessèche rapidement votre peau, laissant dans son sillage une barrière cutanée affaiblie. Il dilate les vaisseaux sanguins, privant la peau de son humidité. Cela peut exacerber la peau terne et provoquer des rougeurs, aggravant la rosacée et d’autres variétés de peau sensible.

«L’alcool épuise votre corps en eau et en électrolytes», explique Holzinger. “Cela conduit à une peau sèche et tiraillée. La peau déshydratée paraîtra terne et rides et ridules sera plus marquant. Trop d’alcool épuise la vitamine A, la vitamine C et le zinc, ce qui épuise encore davantage collagène. Moins de collagène signifie une réparation cutanée plus lente et une sensibilité cutanée accrue.

Ce n’est pas tant une habitude qu’une condition, mais c’est un facteur important de sécheresse cutanée, peau terneet aggraver les peaux sensibles, surtout pendant les vacances.

«Même si vous vous hydratez régulièrement, votre peau peut sembler plus sèche car l’air froid de l’hiver retient moins d’humidité», explique Holzinger. “Lorsque l’air est sec et qu’il y a moins d’humidité, votre peau ne retient pas l’eau comme c’est le cas pendant les mois d’été. De plus, le chauffage intérieur extrait également l’humidité de votre peau.”

Alors que vous éliminez progressivement les produits de soin contenant des ingrédients agressifs et irritants qui peuvent aggraver la peau sensible, sèche et terne, Holzinger recommande de les remplacer par des produits de soin d’hiver recommandés par les dermatologues qui hydratent, apaisent, rééquilibrent et éclaircissent la peau. Ce sont ses favoris pour peau fraîche de vacances:

Si votre peau est toujours irritée, squameuse, terne ou enflammée, même après avoir simplifié votre routine et effectué des ajustements saisonniers, vous n’êtes pas seul. Les problèmes de peau en vacances peuvent être tenaces et certaines affections nécessitent un soutien plus ciblé.

« Si vous utilisez un nettoyant et une crème hydratante doux et que votre peau est encore excessivement sèche, je vous recommande prendre rendez-vous», explique Holzinger. « Parfois, la « peau sèche » est quelque chose de plus, comme la dermatite atopique, la dermatite séborrhéique ou la dermatite séborrhéique. psoriasis. De plus, si votre acné, votre rosacée ou toute autre affection cutanée chronique s’accentue, je vous recommande de demander une évaluation professionnelle.

Apex Skin est spécialisé dans le diagnostic et le traitement de ces problèmes afin que vous puissiez obtenir un soulagement rapide et protéger votre barrière cutanée à long terme. Et parce que la période des fêtes est assez mouvementée, nous proposons des rendez-vous le jour même afin que vous n’ayez pas à vous soucier de trouver le moment où votre peau a besoin d’aide maintenant.

Si votre peau ne rebondit pas, Apex Skin est là pour vous aider.

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Gruau de nuit au cacao épicé

Par Heygirls

Gruau de nuit au cacao épicé

Inspirés du chocolat mexicain, ces flocons d’avoine du jour ont une légère amertume du cacao qui est équilibrée par la douceur du miel. Ils sont épicés de cannelle et de piment de la Jamaïque, puis garnis de grains de cacao croquants et d’amandes tranchées pour une expérience savoureuse.

Gruau de nuit au cacao épicé

Ingrédients

  • 1 tasse de lait d’amande vanillé non sucré
  • 1 tasse de flocons d’avoine à l’ancienne, non cuits
  • 2 cuillères à café de cacao en poudre non sucré
  • 2 cuillères à café de miel
  • Pincée de cannelle
  • Pincée de piment de la Jamaïque
  • 2 cuillères à soupe d’amandes effilées
  • 2 cuillères à café de grué de cacao

Instructions

Dans un bol de taille moyenne, mélanger le lait et les flocons d’avoine. Une fois combinés, ajoutez la poudre de cacao, le miel et les épices, et mélangez jusqu’à ce que le cacao soit uniformément incorporé au mélange. Répartir uniformément dans deux bocaux ou bols, couvrir et laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 5 heures et jusqu’à 4 jours.

Servir les flocons d’avoine froids, garnis d’amandes effilées et de grué de cacao.

Pour : 2 | Portion : 1/2 recette

Nutrition (par art.en service): Calories : 261 ; Matières grasses totales : 9 g ; Gras saturés : 2 g ; Gras monoinsaturés : 4 g ; Gras polyinsaturés 2g ; Cholestérol : 0 mg ; Sodium : 94 mg ; Glucides : 38g ; Fibres alimentaires : 8 g ; Sucre : 6g ; Protéine : 8g

Bonus nutritionnel : Potassium : 348 mg ; Fer : 15 % ; Vitamine A : 5 % ; Calcium : 28%

Publié initialement le 22 mars 2019 ; Mis à jour en janvier 2026

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Les ongles en velours étaient plus populaires que jamais en 2025, il n’est donc pas surprenant que les gens trouvent des moyens de remixer cet effet. Selon Jeong, le look « est moderne, légèrement audacieux, sans être écrasant ».

En Corée du Sud, les ongles à codes-barres sont associés à des décorations d’ongles maximalistes comme des strass et des décalcomanies, mais « le look épuré en une seule ligne semble être plus populaire aux États-Unis », ajoute Jeong.

Comment obtenir des clous à code-barres à la maison

Les clous à code-barres sont simples à créer. Tout d’abord, appliquez un vernis gel magnétique sur l’ensemble de l’ongle. Nous aimons les vernis magnétiques de Kokoist et DND pour leurs finitions brillantes et leur durabilité. (Pour une option sans gel, essayez les vernis à ongles magnétiques de Mooncat, disponibles dans une gamme de couleurs mystiques.) « Tenez un aimant rectangulaire horizontalement le long du lit de l’ongle pendant environ 30 secondes avec le bord fin tourné vers le haut », explique Jeong. “Lorsque l’aimant est maintenu en place, les particules métalliques contenues dans le gel sont attirées en une formation fine et linéaire, créant cet effet de code-barres caractéristique.”

Si vous optez pour la voie du gel, durcissez l’art en place avec une lampe LED. Répétez ce processus pour créer plusieurs lignes de codes-barres avant de sceller avec une couche de finition.

Vous pouvez garder le design simple avec une seule ligne sur chaque ongle ou faire preuve de fantaisie avec plusieurs rayures, une touche de paillettes, des autocollants chromés ou des strass. “Ces détails permettent au design d’aller d’ultra-minimal et sobre à plus dimensionnel et affirmé, tout en conservant la sensation épurée et raffinée qui caractérise la tendance”, explique Jeong.

Ci-dessous, découvrez les modèles d’ongles à code-barres que nous réservons pour notre prochain rendez-vous de manucure.

Clous à code-barres à rayures argentées

Clous à code-barres

Avec l’aimable autorisation de @nail_nid

Clous à code-barres cerise noire

Clous à code-barres

Avec l’aimable autorisation de @b.by_you

Clous à code-barres étoilés

Clous à code-barres

Avec l’aimable autorisation de @eve_nail

Clous à code-barres

Avec l’aimable autorisation de @nail.nuha

Ongles à code-barres à rayures vertes et argentées

Clous à code-barres

Avec l’aimable autorisation de @b.by_you

Ongles à code-barres à rayures vertes et dorées

Clous à code-barres

Avec l’aimable autorisation de @_moodnail

Clous à code-barres Galaxy

Clous à code-barres

Avec l’aimable autorisation de @beambeam.nails

Ongles à code-barres ombrés violets et noirs

Clous à code-barres

Avec l’aimable autorisation de @nailsbycindyxo

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Si 2026 est à nouveau 2016, la fille spontanée qui sommeille en moi depuis une décennie ne pourrait être plus ravie. Je vais planter le décor : c’est un mercredi soir dans le Lower East Side, et ma meilleure amie, Rochelle, et moi quittons notre bar de plongée préféré. Alors que j’empoche un stylo en sortant, un studio de perçage éclairé au néon attire l’attention de Rochelle. Elle entre et demande un piercing au lobe. Je suis son exemple avec un piercing au tragus, canalisant le courage d’Evan Rachel Wood dans Treize.

Nous ne savions pas que le lobe de l’oreille empilé de Rochelle et mon tragus résonneraient encore une décennie plus tard, surtout lorsqu’ils étaient associés à des bijoux mis à jour ou à un piercing coordonné. «Avec autant de métaux et de pierres différents parmi lesquels choisir, il est difficile de ne pas vouloir que tout soit percé», explique Christine Swaim, perceuse chez Oak & Poppy Tattoos and Piercings à Los Angeles. “L’évolution des bijoux de corps a vraiment changé l’industrie, et chaque pièce donne aux clients la liberté d’expression.”

Quelles que soient vos réflexions sur la renaissance de 2016, les tendances du piercing ont continué à se développer et à évoluer. Entre le tapis rouge et votre page Pour vous, l’inspiration ne manque pas si vous ne vous taisez pas en 2016 à l’idée de vous procurer une nouvelle pièce. C’est pourquoi nous nous sommes tournés vers des perceurs professionnels pour connaître leurs points de vue sur les tendances les plus en vogue du moment. La bonne nouvelle ? Il y en a pour tous les goûts, des effets délicats et à peine visibles aux retours en arrière dramatiques.

Tragus double

double tragus gracieuseté de ninemoonspiercing

Tragus double (en haut)

Avec l’aimable autorisation de @ninemoonspiercing

double tragus

Double tragus (perçage centre gauche)

Avec l’aimable autorisation de @lcpiercing

Profitant de l’élan de la tendance des lobes empilés de 2025, Starr Ellis, perceur et propriétaire de Nine Moons Piercing à New York, affirme que l’esthétique empilée se déplacera vers le tragus. “Les clients adorent les clous empilés dans des zones autres que les lobes des oreilles, et un double piercing au tragus est une façon amusante de le faire si votre anatomie s’y prête”, dit-elle. “Il doit y avoir suffisamment de petite structure triangulaire ou rhomboïde devant le conduit auditif (c’est votre tragus) pour pouvoir percer et guérir plus d’un clou.”

L’intégration de mini-créoles, qui peuvent être portées seules ou empilées, est également une approche populaire pour styliser votre tragus, explique Maria Tash, créatrice de bijoux et fondatrice de Maria Tash Fine Jewelry and Luxury Piercing à Los Angeles. “Les clients soulignent souvent les petits cerceaux que portent beaucoup de nos employés, une option qu’ils n’avaient pas envisagée auparavant, car la plupart associent les piercings au tragus uniquement aux clous”, dit-elle.

Parce que la zone du tragus est sujette au gonflement, Tash recommande de passer à un mini-cerceau une fois le piercing complètement guéri, ce qui peut prendre de 6 à 12 mois. “Il est important de mentionner à votre perceur que vous souhaitez que votre piercing au tragus soit conçu pour porter un petit anneau une fois guéri, car cette demande peut modifier la façon dont le perceur incline la profondeur du piercing”, ajoute-t-elle.

Narines appariées

« narines appariées » par charlesfin

Piercings de narine jumelés avec chaîne (en haut, au centre)

Avec l’aimable autorisation de @charlesfin

« narines appariées » par ccccaarly

Paires de piercings de narine (en haut, au centre)

Avec l’aimable autorisation de @ccccaarly

Si un piercing à la narine est un moyen de flatter la forme de votre nez et d’attirer l’attention sur votre visage, considérez la tendance des narines jumelées comme un véritable projecteur. “Les piercings aux narines permettent une quantité surprenante de créativité, depuis des placements par paires et doubles jusqu’à des configurations élégantes et empilées”, explique Tash. “Il semble que le perçage du nez moderne d’aujourd’hui considère l’ensemble du plan cartilagineux comme perçable, et pas seulement la petite zone traditionnelle à mi-chemin sur le côté de la narine.”

Selon Swaim, les piercings de narine appariés – qu’il s’agisse de deux piercings d’un côté ou d’un piercing de chaque côté du nez – sont devenus de plus en plus populaires, de nombreux clients optant pour l’effet échelle. “L’échelle consiste à placer un montant de chaque côté, avec une chaîne posée sur le pont pour les relier”, dit-elle. Selon l’épaisseur de la chaîne que vous sélectionnez, le résultat peut être aussi délicat ou spectaculaire que vous le souhaitez.

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Pendant l’examen cutané complet du corps, vous vous déshabillerez à votre niveau de confort (généralement avec des sous-vêtements et un soutien-gorge) et porterez une blouse. Votre dermatologue déplacera la blouse si nécessaire pour examiner systématiquement différentes zones de votre corps.

Le Dr Henry note que le processus n’est « pas aussi invasif qu’on pourrait le penser ».

Au fur et à mesure que votre fournisseur vérifie chaque zone, il signalera tout sujet de préoccupation et expliquera ce qu’il recherche. Si des tests sont nécessaires, une biopsie peut être réalisée au cours du même rendez-vous. L’échantillon de peau est envoyé à un laboratoire pour analyse, les résultats étant généralement disponibles dans les deux semaines. Le bureau vous appellera avec vos résultats, que la croissance soit bénigne ou nécessite une attention plus approfondie.

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Smoothie crémeux au beurre d’amande et à la banane

Temps d’activité : 5 minutes Temps total : 5 minutes

Ce smoothie crémeux a le goût d’un milk-shake nutritif tout à fait acceptable au petit-déjeuner ou, mieux encore, après une séance d’entraînement. Les graines de lin moulues augmentent votre apport en fibres sans sacrifier le goût (ce qui les rend idéales pour les enfants ou les mangeurs difficiles). Pour cette recette, vous aurez besoin de beurre d’amande naturel non sucré et non salé pour contrôler la quantité de sucre ajouté et de sodium dans le smoothie. Nous aimons également utiliser un beurre d’amande à base d’amandes grillées pour une saveur de noisette plus grillée.

C’est un excellent repas après l’entraînement car il contient plus de 20 g de protéines – le minimum recommandé pour une collation après l’entraînement (1).

Smoothie crémeux au beurre d’amande et à la banane

Ingrédients

  • 1 tasse (244 ml) de lait d’amande non sucré
  • 1 tasse de glace
  • 2 bananes moyennes, hachées et congelées
  • 2 cuillères à soupe (32 g) de beurre d’amande non salé
  • 2 cuillères à soupe de graines de lin moulues
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 2 cuillères à soupe de poudre de protéine

Instructions

Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à consistance lisse. Versez dans deux verres et servez aussitôt.

Si vous utilisez des bananes moins mûres et plus vertes, ajoutez 1 cuillère à soupe de miel pour un smoothie plus sucré.

Pour : 2 | Portion : environ 1 1/2 tasse

Nutrition (par portion) : Calories : 389 ; Matières grasses totales : 15 g ; Gras saturés : 2 g ; Gras monoinsaturés : 7 g ; Gras polyinsaturés : 5 g ; Cholestérol : 3 mg ; Sodium : 191 mg ; Glucides : 46g ; Fibres alimentaires : 7 g ; Sucre : 25g ; Protéine 20g

Publié initialement le 6 août 2020 ; Mis à jour en janvier 2026

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Au début, le rayon beauté servait également de carte de desserts. Bath & Body Works produisait des brumes inspirées du glaçage, les brillants à lèvres Marshmallow Juicy Tube de Lancôme tapissaient les sacs à main des adolescents et des adultes, et Jessica Simpson a lancé toute une gamme de produits pour le corps comestibles qui promettaient d’être aussi bons qu’ils sentaient. (Je peux personnellement attester que non.)

Alors que les routines de soins personnels de l’époque étaient riches en sucre, les modes alimentaires étaient résolument sans sucre. Les forums pro-anorexie ont prospéré sur LiveJournal, les publicités pour les programmes d’entraînement et les pilules amaigrissantes ont dominé la télévision, et les tabloïds ont traité les spéculations sur le poids des célébrités comme des dernières nouvelles.

Vingt ans plus tard, nous revenons à un moment culturel étonnamment similaire. Après un moment éphémère dans les années 2010, lorsque le mouvement de positivité corporelle nous a donné une lueur d’espoir quant à l’élargissement des normes de beauté, la célébration culturelle de la minceur est revenue en force. La résurgence a commencé comme un murmure avec la montée en puissance des médicaments de perte de poids GLP-1 comme Ozempic et Wegovy et s’est depuis transformée en un cri, ravivant l’idéal ultra-maigre d’une manière que nous n’avons pas vue depuis le début. Des hashtags comme #Y2KSkinny et #2000sSkinny ont grimpé dans l’algorithme de TikTok avant que l’application ne commence à bloquer les recherches sur #SkinnyTok en raison de sa glorification des troubles de l’alimentation (ce qui, si vous demandez aux experts, n’aidera pas à freiner les contenus qui glorifient la minceur ou les troubles de l’alimentation).

Pendant ce temps, je ne peux m’empêcher de remarquer que la beauté, encore une fois, se met à fond dans le dessert. Les parfums de réconfort, comme la vanille, le caramel et la fève tonka, sont revenus en force au moment même où la culture diététique a resserré son emprise, un phénomène que j’aime appeler « traiter la beauté ».

L’essor du « Treat Beauty »

Les produits de beauté aux parfums alimentaires ont toujours existé, mais ils n’ont pas toujours occupé autant d’espace culturel et commercial. Pendant une grande partie des années 2010, les tendances en matière de parfums étaient plus séduisantes que comestibles : les notes florales épicées, les muscs, l’ambre et les notes terreuses dominaient les lancements de parfums, la douceur jouant souvent un rôle de soutien plutôt que l’événement principal. La vanille et autres notes gourmandes n’ont jamais complètement faibli, mais en 2025, elles ont pris une place décisive sur le devant de la scène.

À l’heure actuelle, les lancements de parfums sur le thème des desserts sont en hausse de 24 % d’une année sur l’autre, selon Mintel. À leur tour, des notes gourmandes comme la pistache, le lait et le miel se sont propagées des comptoirs de parfums aux soins du corps, aux bougies et même au maquillage. “La tendance touche désormais presque tous les prix, des parfums personnels aux bougies qui évoquent les aliments préférés et les souvenirs qui y sont attachés”, explique Linda G. Levy, présidente de la Fragrance Foundation.

Rien qu’au cours de la seconde moitié de 2025, Rhode Beauty a célébré l’anniversaire de Hailey Bieber avec des teintes pour les lèvres en édition limitée qui sentent et ont le goût du tiramisu, de la vanille molle et de la crème brûlée (qui s’ajoutent aux nombreux autres produits sur le thème des beignets glacés qu’elle vend). La collaboration Milk Bar de Bath & Body Works a transformé les confiseries les plus vendues de la boulangerie en savons et lotions, et les partenariats de Beekman 1802 avec Hershey’s et Libby’s ont promis des soins de la peau « nourris » inspirés des barres de chocolat et de la tarte à la citrouille.

La juxtaposition de tous ces petits produits sur le thème des friandises et de notre culture diététique renaissante est choquante mais n’est pas une coïncidence, si vous demandez au nutritionniste Jim LaValle, codirecteur du Fellowship in Longevity Medicine à l’American Academy of Anti-Aging Medicine. “La culture diététique traditionnelle mettait l’accent sur la retenue et la culpabilité. Nous sommes maintenant entrés dans une ère de “indulgence contrôlée” où le message est le suivant : vous méritez une friandise, mais pas une friandise qui affecte votre tour de taille”, dit-il. “Les marques de beauté ont brillamment exploité cette psychologie en proposant un luxe sans calories à travers des sérums, des masques et des bougies.”

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Bien que de nombreux traitements esthétiques bénéficient d’une période hivernale, les cinq suivants sont systématiquement privilégiés par les prestataires expérimentés lorsque les résultats à long terme comptent le plus. Non pas parce qu’ils sont à la mode, mais parce qu’ils reposent sur une guérison contrôlée, une régénération du collagène et du temps.

1. Resurfaçage au laser CO₂

Le resurfaçage au laser CO₂ agit en créant des micro-lésions contrôlées dans la peau, déclenchant une réponse régénératrice profonde. La formation de nouveau collagène se poursuit pendant des mois après le traitement, c’est pourquoi le timing est crucial.

Pourquoi l’hiver est important :
Une exposition réduite au soleil réduit le risque d’hyperpigmentation post-inflammatoire et permet à la peau de guérir sans interférence environnementale. Les temps d’arrêt sociaux sont également plus faciles à gérer et les patients ont tendance à suivre plus attentivement le suivi pendant les mois les plus froids.

Calendrier et récupération typiques :

  • Généralement effectué en un seul traitement

  • Le temps d’arrêt varie de 7 à 14 jours, avec une teinte rosée continue à mesure que la peau mûrit

  • Les résultats continuent de s’améliorer pendant 3 à 6 mois

Gain à long terme :
Amélioration de la texture, du tonus, des ridules et de la qualité globale de la peau qui évolue progressivement et de manière prévisible.


2. Thermage FLX

Thermage FLX utilise l’énergie radiofréquence pour stimuler le collagène en profondeur dans la peau. L’effet tenseur se développe lentement à mesure que le collagène se reconstruit et se réorganise.

Pourquoi l’hiver est important :
Des températures plus fraîches réduisent le gonflement et l’inflammation après le traitement. Il est plus facile d’éviter la chaleur, le soleil et les exercices intenses, ce qui permet à la réponse du collagène de se dérouler sans être perturbée.

Calendrier et récupération typiques :

  • Généralement un traitement par an

  • Temps d’arrêt minimal ; un léger gonflement ou une sensibilité peut survenir

  • Le remodelage du collagène se poursuit pendant 3 à 6 mois

Gain à long terme :
Un resserrement progressif et une fermeté qui semblent naturelles et non réactives – atteignant souvent leur apogée au moment où le printemps et l’été arrivent.


3. Sculpter

Sculptra n’agit pas comme un enduit traditionnel. Il agit en stimulant la production de collagène de votre corps au fil du temps.

Pourquoi l’hiver est important :
L’enflure disparaît plus discrètement, les protocoles de massage sont suivis de manière plus cohérente et le collagène a le temps de se développer progressivement plutôt que d’être précipité par les pressions sociales ou saisonnières.

Calendrier et récupération typiques :

  • Série de 2 à 3 traitements espacés de plusieurs semaines

  • Un léger gonflement ou des ecchymoses peuvent survenir

  • Les résultats se développent lentement sur plusieurs mois

Gain à long terme :
Un soutien structurel et un volume subtils qui peuvent durer jusqu’à deux ans et s’intègrent parfaitement au visage.


4. Microneedling RF

Le microneedling par radiofréquence combine des lésions cutanées contrôlées avec une stimulation du collagène par la chaleur, ce qui rend les conditions de guérison particulièrement importantes.

Pourquoi l’hiver est important :
Une exposition plus faible aux UV réduit le risque pigmentaire, tandis que le temps plus froid favorise la réparation de la barrière et le respect des soins ultérieurs.

Calendrier et récupération typiques :

  • Série de 3 traitements espacés de 4 à 6 semaines

  • Temps d’arrêt généralement de 1 à 3 jours

  • Les améliorations se construisent progressivement

Gain à long terme :
Amélioration de la densité, de la texture et de la fermeté de la peau avec des avantages cumulatifs qui se poursuivent bien au-delà de la séance finale.


5. Amélioration du volume du gel EZ

EZ Gel est un injectable autologue stimulant le collagène dérivé de votre propre plasma, conçu pour améliorer la qualité de la peau plutôt que de créer du volume.

Pourquoi l’hiver est important :
Des températures plus fraîches aident à minimiser l’inflammation, permettant une intégration plus fluide et des résultats plus raffinés.

Calendrier et récupération typiques :

Gain à long terme :
Des améliorations d’apparence naturelle de la qualité de la peau qui vieillissent bien et ne semblent jamais exagérées.


À qui s’adressent les traitements d’hiver ?

Les soins hivernaux sont particulièrement adaptés à ceux qui :

  • Préférez des résultats progressifs et naturels

  • Planifient des événements, des voyages ou des jalons plus tard dans l’année

  • Envie d’une reprise discrète sans pression saisonnière

  • Valoriser les résultats qui s’améliorent avec le temps plutôt que les résultats instantanés

Cette approche privilégie la patience, la précision et la santé de la peau à long terme.


Une chronologie hivernale réaliste

Comprendre le rythme des résultats permet de définir des attentes appropriées :

  • Janvier-février : Traitement et premières étapes de guérison

  • Mars-avril : Activation du collagène et affinement visible

  • Mai-juin : Les résultats s’établissent, se matérialisent et semblent entièrement intégrés

Rien n’est précipité. Tout peut se dérouler correctement.


Une approche réfléchie des soins hivernaux

Chez About Face Aesthetics, l’hiver est abordé avec intention. Pour certaines procédures régénératives, des éléments de récupération et de confort supplémentaires peuvent être incorporés pour soutenir la guérison et la résilience de la peau tout au long du processus. Il ne s’agit pas là d’une promotion : cela fait simplement partie de la manière dont les soins sont prodigués lorsque les résultats comptent le plus.

L’hiver ne signifie pas traitement agressif. Cela signifie un timing stratégique.

Pour les patients qui envisagent des procédures plus transformatrices, c’est souvent à ce moment-là que les experts recommandent de commencer – non pas pour précipiter les résultats, mais pour leur permettre d’évoluer de la manière la plus contrôlée et la plus raffinée possible.

L’objectif n’est pas un changement immédiat.
Il vaut mieux changer, avec le temps.

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L’une des choses les plus excitantes Coupe organisée a travaillé pour rendre l’éducation plus accessible. Nous proposons désormais une collection de cours en streaming qui apportent l’approche de coupe à sec d’Anh Co Tran directement sur votre écran, afin que vous puissiez apprendre à votre rythme, dans votre propre espace.

Il s’agit de séances préenregistrées à votre rythme, construites autour d’une approche modulaire de la coupe à sec, combinant des techniques de coupe classiques avec des résultats modernes et vécus. Pour que l’apprentissage reste flexible, chaque cours peut être loué ou acheté. Vous pouvez également achat ou louer la classe dans un ensemble de quatre classes. Location vous offre sept jours d’accès au streaming, tandis que achat offre un accès en streaming illimité à vie, afin que vous puissiez revenir au matériel quand vous en avez besoin.

La collection se concentre sur quatre coupes de cheveux qui continuent de définir Lived-in Hair, chacune mettant en valeur différentes façons de créer du mouvement, de la douceur et de l’équilibre grâce à une coupe à sec.

Le long shag de Britney

Ce cours explore un long shag léger, aéré et fluide. L’accent est mis sur la création de mouvement à l’aide de couches concaves et de coupes ponctuelles réfléchies pour améliorer la texture naturelle. C’est une excellente étude sur le cadrage du visage, la douceur et le maintien de la longueur tout en obtenant de la fluidité.

Bob de Carachele

Cette session explique comment construire une ligne de base solide, puis adoucir et adapter la forme grâce à une coupe en contre-dépouille et à des pointes profondes. Le résultat est un carré qui semble propre et intentionnel, mais toujours vécu et adaptable à différentes formes de visage et lignes de cheveux.

Le Bob court d’Hannah

Ce cours est axé sur la polyvalence dans des longueurs plus courtes. Vous verrez comment le poids est libéré et l’encombrement réduit grâce aux techniques de coupe à main levée et carrée, permettant à la coupe de se déplacer naturellement tout en conservant la structure. L’accent est également mis sur le travail des franges et le raffinement des détails grâce au mélange et au saupoudrage.

Le doux shag de Natty

Version moderne du shag, ce cours se concentre sur la création d’une forme texturée et légère qui s’adapte à différentes formes de tête. Les techniques sont centrées sur la coupe courte à longue, l’élimination de l’excès de poids et l’utilisation du cadrage du visage pour apporter douceur et équilibre à la silhouette globale.

Ce qui rend ce format passionnant, c’est sa flexibilité. Ces cours sont disponibles en streaming, ce qui rend l’apprentissage plus facile que jamais sans déplacements, horaires ou fuseaux horaires. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont vos outils, une connexion Internet solide et le temps de vous concentrer.

Pour acheter des cours en streaming ou découvrir nos cours en personne, visitez curatedcutting.com. Pour toute question, appelez/textez au (424) 522-9285 ou envoyez un courriel à info@curatedcutting.com. Pour obtenir plus de mises à jour en temps réel, suivez @curatedcutting sur Instagram.

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