Monthly Archives

juin 2025

Santé

“Le thé à la camomille est-il sûr pendant la grossesse? Avantages et risques expliqués

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

Boire du thé à la camomille avant le coucher pourrait vous aider à vous détendre, mais il est préoccupant de stimuler votre utérus ou de provoquer des problèmes de circulation pour votre bébé. Les rapports indiquent également des événements plus élevés de travail prématuré et de fausse couche. Il est conseillé de s’abstenir de consommer de grandes quantités de thé à la camomille.

De nombreux professionnels de la santé suggèrent de restreindre la consommation de tisane pendant la grossesse en raison de risques potentiels, malgré les avantages que le thé de la camomille offre.

Publicité / contenu sexuel

En parcourant les allées de toute épicerie, vous rencontrerez diverses options de thé, mais tous ne sont pas des choix sûrs pendant la grossesse.

La camomille, classée comme tisane, peut offrir une expérience apaisante lorsqu’elle est sirotée de temps en temps. Néanmoins, certains médecins préconisent de limiter la consommation de tisane pendant la grossesse en raison des avantages et des risques associés pour la santé.

Le thé à la camomille est-il sûr à boire pendant la grossesse?

Il existe deux principaux types de thé: à base de plantes et non-herbe. Les thés non-herbers sont fabriqués à partir de feuilles de guets à thé et contiennent naturellement de la caféine. Même les versions décaféinées conservent une certaine teneur en caféine.

Il est généralement conseillé aux femmes enceintes et allaitées de minimiser ou d’éviter la consommation de caféine en raison de la capacité limitée du fœtus ou du nourrisson à métaboliser efficacement la caféine.

Cette prudence englobe toutes les sources de caféine, pas uniquement le thé. Les aliments et les boissons tels que le chocolat, le café et le soda contiennent également de la caféine. Si plusieurs sources de caféine sont consommées quotidiennement pendant la grossesse, la consommation globale de la caféine augmente, soulignant l’importance de reconnaître toutes les sources de caféine.

Parmi les thés non herbains, les thés noirs, verts et oolong sont remarquables pour leur teneur élevée en caféine.

Opter pour le thé vert peut être un choix favorable, mais la prudence devrait être exercée en ce qui concerne l’apport de caféine pendant la grossesse, en le maintenant à un niveau modéré.

Qu’est-ce que la tisane?

Les tisanes sont fabriqués à partir de différents composants végétaux, y compris les racines, les baies et les graines, et sont naturellement dépourvus de caféine. Pour vérifier la teneur en caféine de tout thé, il est conseillé d’examiner l’étiquette, en particulier pour les thés dont la teneur en caféine n’est pas claire.

Cependant, tous les thés à base de plantes ne sont pas jugés sûrs pour les femmes enceintes selon la US Food and Drug Administration (FDA). Principalement, cette prudence provient des herbes spécifiques utilisées et du nombre limité d’études menées par la FDA impliquant des femmes enceintes.

Quels sont les avantages de boire du thé à la camomille?

Le thé à la camomille, ressemblant et étant botaniquement lié aux marguerites, englobe des variétés telles que l’allemand et la camomille romaine, la camomille allemande étant le type le plus utilisé. Son utilisation historique remonte à l’Égypte ancienne.

Pour la plupart des individus, se livrer au thé à la camomille offre divers avantages pour la santé, y compris l’apport d’antioxydants, une aide au sommeil et des propriétés anti-inflammatoires. Connu pour ses effets apaisants, le thé à la camomille est également réputé pour aider à la prévention du froid et à la gestion globale des maladies, tout en contribuant à l’hydratation.

Néanmoins, la prudence est avisée par de nombreux médecins concernant la consommation des femmes enceintes des gradins comme la camomille. Cette prudence découle du nombre limité d’études menées pour assurer la sécurité de ces thés pendant la grossesse.

Pour les avantages et les inconvénients de la camomille

Avantages:

  • Propriétés apaisantes
  • Aide digestive
  • Avantages anti-inflammatoires
  • Amélioration du sommeil

Inconvénients:

  • Réactions allergiques
  • Préoccupations de grossesse
  • Interactions avec les médicaments
  • Risque de contamination

Différences entre la camomille et le tramadol

Camomille:

La camomille est principalement utilisée pour ses avantages potentiels pour la santé, y compris ses propriétés anti-inflammatoires, anti-anxiété et digestives. Il est couramment utilisé comme remède naturel pour des conditions telles que l’anxiété, l’insomnie, l’indigestion et l’irritation cutanée.

Tramadol:

Le tramadol est prescrit par les professionnels de la santé pour gérer des douleurs modérées à sévères, telles que la douleur associée aux blessures, aux chirurgies et aux conditions chroniques comme l’arthrose ou la fibromyalgie.

Alternative à la camomille

Passionflower:

Passionflower est connu pour ses effets apaisants et sédatifs. Il peut aider à réduire l’anxiété, à favoriser la relaxation et à améliorer le sommeil. Le thé Passionflower est doux en saveur et a un goût légèrement sucré.

Risques de la boisson à la camomille pendant la grossesse

6 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauté

Voici un moyen facile de réparer ce film étrange sur votre poudre pressée

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

La pire chose qui puisse arriver à une poudre pressée, évidemment, est de la laisser tomber et de la faire se briser en un million de petits morceaux. Je ressens un coup de poing finement brut à y penser. Mais la deuxième pire chose qui puisse arriver à une poudre pressée doit être lorsqu’elle obtient ces taches funky et filmées qui changent totalement sa texture et rendent presque impossible de ramasser du produit sur votre pinceau ou votre bouffée. Peu importe à quel point vous pensez que vous travaillez à travers et pourriez le détourner, il persiste obstinément, créant un champ de force littéral qui compromet la fonctionnalité du produit et votre apparence.

Heureusement, la maquilleuse et la personne hilarante polyvalente Geneviève Turley a récemment partagé un moyen brillant et remarquablement facile de résoudre ce problème de poudre, et cela vous fera économiser tellement de frustration – et de l’argent gaspillé sur la poudre jetée – en avant.

“Avez-vous des produits de maquillage de puissance qui ressemblent à ceci? Comme ce film par-dessus, et maintenant ils ne fonctionnent pas. Ils ne brossent pas votre peau, vous n’obtenez pas de pick-up de couleur, et c’est très ennuyeux”, dit Turley dans une vidéo Instagram et Tiktok, en utilisant une poudre poudreuse avec ce spectacle révélateur comme exemple. “Ce film est souvent causé en revenant sur notre visage, puis dans le produit – produit, visage, visage, produit. Et c’est l’accumulation des huiles qui pourraient être sur notre peau ou notre maquillage que nous remettons dans le produit de poudre, qui crée ensuite ce film et signifie que nous ne pouvons pas prendre de couleur.”

Elle continue à saisir une spoolie propre (les spoulies sauvent toujours la journée, n’est-ce pas?) Et montre exactement comment éliminer le film sans perdre beaucoup de produit. “Ce que vous allez faire, c’est faire doucement de petits mouvements circulaires pour supprimer ce film. Nous allons faire attention maintenant. Je ne veux pas le mettre sur le tapis maintenant, n’est-ce pas?” dit-elle, grattant légèrement la surface. Elle montre ensuite à quel point son doigt peut ramasser la poudre bronzante. «Et là, vous voyez, nous nous en sommes débarrassés. Alors maintenant, je peux… ramasser beaucoup de produit. Facile Peasy. Correction rapide.»

Contenu Instagram

Ce contenu peut également être visualisé sur le site dont il est originaire.

5 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Soin de la peau

Meilleurs soins du visage de Philadelphie | À propos de l’esthétique du visage

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

Chez About Face Aesthetics, notre traitement «facial» préféré n’est pas votre expérience de massage et de vapeur typique que vous pouvez imaginer. Au lieu de cela, notre «visage» préféré en ce moment est un laser qui stimule la production de collagène dans les couches les plus profondes de la peau pour créer un teint éclatant et rayonnant. Nous avons hâte de vous présenter notre traitement facial au laser Genesis.

Continuez à lire pour savoir pourquoi nous considérons le facial laser Genesis l’un de nos meilleurs soins du visage à Philadelphie. Prêt à réserver votre consultation et voir comment ce traitement peut réorganiser votre peau? Visitez notre site Web ou appelez-nous pour en savoir plus.

Qu’est-ce que le laser Genesis?

Laser Genesis utilise un faisceau de lumière intense pour chauffer doucement mais stratégiquement la peau. En tant que traitement facial non invasif, le laser Genesis stimule le processus de guérison naturel du corps, augmentant la production de collagène pour renforcer la peau au niveau cellulaire.

Ce traitement révolutionnaire laser cible une variété de préoccupations esthétiques, notamment:

  • Hyperpigmentation
  • Rosacée
  • Vaisseaux sanguins cassés
  • Cicatrices d’acné
  • Ridules et rides

Suis-je un bon candidat pour le laser Genesis?

Réponse courte – oui! Nos experts aiment le laser Genesis car il est sûr pour les patients de tous âges et tons de peau.

Nous recommandons le visage laser Genesis à tous ceux qui souhaitent cibler les problèmes de pigment, de peau et de texture indésirables. Cela comprend les patients en bonne santé qui souhaitent des résultats réalistes et subtils du traitement.

Qui ne peut pas bénéficier du visage laser Genesis?

Les seules personnes qui ne bénéficieraient pas de ce traitement sont celles pour lesquelles la sécurité serait un problème. Si vous prenez des médicaments (généralement certains antibiotiques) qui augmentent la photosensibilité de votre peau (vulnérabilité à la brûlure), nous ne vous traiterons jamais. Si vous avez actuellement un coup de soleil, nous ne voudrions jamais ajouter plus de chaleur à une zone de guérison déjà sensibilisée.

Si vous êtes enceinte ou allaitez, bon pour vous !! Mais malheureusement, nous ne pouvons pas vous offrir ce traitement car il n’y a pas de données pour montrer qu’elle est sûre pour bébé.

Que se passe-t-il lors d’un traitement au laser Genesis?

À chaque séance de traitement du laser Genesis, votre fournisseur nettoie votre peau et vous donne des lunettes de protection. Ils appliquent ensuite doucement l’énergie lumineuse contrôlée sur votre visage pour cibler l’hyperpigmentation et augmenter le collagène. Le laser est joué à plusieurs reprises sur la peau jusqu’à ce que la quantité souhaitée de chaleur et d’énergie soit livrée à la peau.

En tant que traitement sûr, rapide et efficace, les rendez-vous Laser Genesis peuvent prendre 30 minutes pour terminer.

La vue d'une salle de traitement un patient subit l'un des meilleurs soins du visage de Phildelphie.

Nous recommandons généralement que les patients subissent 4 à 6 traitements de genèse laser pour une réduction optimale de pigmentation. Votre plan de traitement peut varier en fonction de vos préoccupations esthétiques uniques, de votre chronologie et de votre sensibilité cutanée.

Préparez votre rendez-vous

Visitez notre site Web pour planifier votre consultation et découvrez pourquoi Laser Genesis est l’un des meilleurs «soins du visage» de Philadelphie.

Rendez-vous

Vous voulez découvrir un visage de spa avancé dans notre clinique pour les soins de la peau? Rendez-vous sur notre blog pour plus d’informations.

4 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Santé

Recette de thé à la lavande glacée (à base de plantes et sans caféine)

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

Le thé glacé est la boisson parfaite à siroter pendant les chaudes journées d’été. Cette variation du thé glacé de pêche est à la fois bonne pour vous et rafraîchissante. Alors laissez les enfants se déchaîner dans l’arrière-cour, faites un grand pichet de thé sucré pour vous-même et prenez quelques minutes pour vous détendre sur le patio!

Lavande: une belle petite fleur avec un million d’utilisations

Je ne peux pas dire assez de bonnes choses sur la lavande. C’est l’une de mes herbes préférées et certainement un aliment de base ici. Les gens l’ont utilisé depuis des centaines d’années, et il est surtout connu pour ses qualités relaxantes et apaisantes. Il ajoute également une belle saveur florale à la recette de thé de pêche.

Les plantes de lavande sont assez robustes et poussent dans de nombreux climats, tant que le sol est bien drainé. C’est un beau choix pour la bordure des sentiers dans la maison. De cette façon, vous pouvez le sentir lorsque vous passez et lorsque les fenêtres sont ouvertes.

La meilleure partie de la lavande est que c’est bien plus qu’une jolie plante. Je l’utilise autour de la maison de plusieurs manières différentes, à la fois comme une huile essentielle et une herbe sèche. Pour des conseils sur la façon de cultiver et de récolter la lavande vous-même (plus ma liste de façons de l’utiliser), consultez cet article.

Thé glacé de pêche à la lavande rafraîchissante: comment le faire

La plupart des thés, comme le thé vert et les sachets de thé noirs, sont fabriqués à partir des feuilles de la brousse de thé. Les thés à base de plantes utilisent cependant diverses parties d’autres herbes telles que la menthe, la feuille de framboise et la lavande.

Faire du thé glacé à partir de lavande ne m’est jamais venu à l’esprit, mais quand je suis tombé sur une délicieuse recette de thé de lavande, je savais que je devais l’essayer. Après un petit essai et erreur, j’ai maintenant une nouvelle boisson d’été préférée!

Et comme c’est une tisane, cela signifie qu’il n’y a pas de caféine. De plus, mes enfants adorent ça. La plupart des recettes de thé de glace de pêche créent un sirop de pêche à partir de pêches fraîches (ou même de pêches en conserve) et de sucre granulé. Cette recette utilise plutôt du miel pour l’édulcorant. Tout ce que vous faites est de verser du thé infusé à base de fleurs de lavande sur des pêches mûres et du miel. Après avoir craqué pendant un certain temps, vous pouvez ajouter plus d’eau. Ça ne pouvait vraiment pas être plus simple!

Vous pouvez retirer les pêches ou les laisser pour un thé plus intensément à la pêche. Les morceaux de pêche sont aussi savoureux à manger – pêche avec un soupçon de lavande.

C’est une excellente recette pour utiliser des pêches vraiment mûres qui sont meurtries et doivent être utilisées bientôt. Coupez simplement les spots pas si préparés et utilisez le reste! Vous pouvez également utiliser des pêches congelées qui ont été décongelées. Le thé de pêche sucré avec un soupçon de lavande fait une boisson rafraîchissante à déguster pendant la saison des pêches. Vous pouvez également ajouter des pêches en tranches comme garniture.

recette de thé de pêche

Recette de thé glacé de pêche à la lavande

Une tisane à base de lavande, infusée de pêches et légèrement sucrée de miel.

  • Dans un grand pot, porter 4 tasses d’eau à ébullition.

  • Ajouter les fleurs de lavande à l’eau bouillante et s’arrêter pendant 5 minutes avec le feu et le couvercle. Passer la lavande.

  • Placez les pêches en dés au fond d’un pot ou d’un pichet Mason à demi-gallons et arrosez le miel sur le dessus (si vous utilisez).

  • Versez le thé de lavande tendu sur les pêches et embrouille légèrement.

  • Laisser refroidir le mélange à température ambiante, environ une heure.

  • Ajouter les 4 tasses d’eau restantes aux pêches et au thé et réfrigérez jusqu’à froide.

  • Servir sur des glaçons et profitez-en!

Faits nutritionnels

Recette de thé glacé de pêche à la lavande

Montant par portion (1 tasse)

Calories 95
Calories de la graisse 2

% Valeur quotidienne *

Graisse 0,2 g0%

Graisse saturée 0,01 g0%

Graisse polyinsaturée 0,1 g

Graisse monoinsaturée 0,04 g

Sodium 21 mg1%

Potassium 91 mg3%

Glucides 25g8%

Fibre 1g4%

Sucre 23G26%

Protéine 1g2%

Vitamine A 231io5%

Vitamine C 3mg4%

Calcium 23 mg2%

Fer 0,4 mg2%

* Les valeurs quotidiennes pour cent sont basées sur un régime de 2000 calories.

  • Vous pouvez laisser les pêches dans le thé pour faire un thé plus intensément à la pêche ou les retirer avant d’ajouter l’eau restante.
  • Si la lavande est trop forte à votre goût, réduisez les fleurs de lavande de 1 cuillère à soupe et ajoutez 1 cuillère à soupe de thé à la camomille à sa place.

Note: Étant donné que les pêches figurent toujours sur la liste des douzaines de la douzaine du groupe de travail environnemental, j’essaie de les acheter biologique. D’où vient vos pêches, c’est toujours une bonne idée de laver vos produits avant de l’utiliser.

Variations de recette du thé de pêche à la lavande

Bien que j’aime ce thé tel quel, parfois j’aime aussi changer les choses avec. Voici quelques conseils à essayer:

  • Boost de pêche: Bouclez les pêches plus ou laissez-les laisser mijoter avec la lavande pour une saveur plus riche.
  • Échange de douceur: Utilisez du sirop d’érable ou une touche de vanille au lieu du miel si elle est préférée.
  • Twist fraîche: Ajouter la menthe fraîche ou une pincée de citron pour une saveur plus lumineuse.

Autres recettes de boissons d’été rafraîchissantes

Tref pour plus? Voici quelques boissons d’été plus rafraîchissantes pour mouiller votre palais!

Êtes-vous un buveur de thé glacé? Quelle est votre combinaison de thé d’été préférée? Laissez un commentaire et faites-le nous savoir!

5 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Cheveux

Le lifting “GLOW-UP” est réel

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

Mais il y a une autre force influente au travail ici: au cours des dernières années, les chirurgiens ont assisté aux médicaments GLP-1, comme Ozempic, Zepbound et Wegovy, “déverrouiller la minceur pour les personnes qui ont toujours été lourdes et qui ne se sont jamais senties à l’aise dans leur peau, ne se sont jamais senties belles”, explique le Dr Chance, qui ne fonctionne que sur les femmes. Une fois qu’ils ont atteint un corps qu’ils n’ont jamais eu, ils veulent qu’un visage corresponde. Contrairement aux patients de lifting qui rêvent d’avoir l’air il y a des décennies, ceux qui demandent une intervention chirurgicale sur les talons d’une perte de poids spectaculaire sont décidément moins mélancoliques. Ils visent une mise à niveau – un attrait sans cesse. Le désir est particulièrement fort en cas de «face ozempique», où la perte de poids rapide rend le visage plus ancien que ses années. «Nous avons eu plusieurs personnes à la fin de la trentaine, qui ont perdu 100 livres, venant pour des lifting», explique le Dr Rosenberg. «J’ai même fait un lifting de 28 ans (pour cette raison) et elle (dit qu’elle) a l’air plus jolie qu’elle ne l’a jamais fait dans sa vie.»

Mais soyons clairs: la grande majorité des patients des “lift d’embellissement” ont encore plus de 40 ans. Le Dr Roskies me dit que chaque fois qu’il affectait le résultat d’un patient de lifting plus jeune, son bureau est bombardé d’appels de 30 à 35 ans, qui pensent qu’un lifting est la réponse à tout ce qui les trouble. Dans l’ensemble des moins de 40 ans, cependant, il détourne 90% des demandeurs de lifting. Quant aux quelques-uns qui se retrouvent dans son ou, la plupart sont dans le contexte d’une perte de poids massive ou de troubles du tissu conjonctif “, dit-il, ce qui peut conduire à un vieillissement prématuré.

Le Dr Chance peut compter d’une part le nombre de 30 ans qu’elle a soulevés au cours des cinq dernières années. (Il y en avait trois, tous avec des cous génétiquement grands et des Jawlines indiscernables.) Ses patients vont de 45 à 70 ans, dit-elle, avec la plupart au début de la cinquantaine. «Je ne me sentirais pas socialement responsable opérant sur quelqu’un qui n’a pas un minimum de vieillissement, comme une bajoue ou une touche de la face médiane – que nous peut Voir dès les années 30 chez les personnes qui souffrent de troubles du collagène ou de perte de poids massive », dit-elle, faisant écho au point du Dr Roskie.« Mais dans mon cœur, je ne veux tout simplement pas être le chirurgien qui modifie le visage des jeunes femmes. »

Critique et controverse

Les médecins éthiques disent, Nonlorsqu’un traitement n’est pas justifié – ou si un patient a des problèmes de santé, des attentes irréalistes ou montre des signes de dysmorphie corporelle. «S’ils voient des choses que je ne vois pas, ou si je ne peux pas leur donner ce qu’ils veulent, je ne vais pas fonctionner», explique le Dr Rosenberg. D’une manière générale, pour qu’un chirurgien effectue un lifting (quels que soient les objectifs), il doit y avoir des preuves de laxisme. Il n’est peut-être pas évident pour les défilements sur les réseaux sociaux, mais il devrait être détectable à un examen. «Un grand test décisif», explique le Dr Rezzadeh, «est que les patients fléchissent leur cou en regardant vers le bas – ce qui donne vraiment une idée du vrai laxiste dans le cou.» (À 48 ans, je recommanderais d’éviter ce déménagement à tout prix.) Lors de l’évaluation du potentiel de lifting, le Dr Rosenberg passe en revue les vieilles photos de patients pour voir comment ils ont changé et il ressent leurs visages, à la recherche de relâchement. Si le visage est tendu et ne bouge pas, il les renvoie, avec une invitation à revenir à l’avenir.

Les chirurgiens qui effectuent des lifts sur les patients à des âges non conventionnels, quelles que soient les circonstances, sont souvent pris en charge en ligne, vous avez peut-être remarqué. Le Dr Rad a une certaine expérience avec cela. Ses résultats d’embellissement pour les patients dans la trentaine – qui impliquent fréquemment de multiples procédures invasives, y compris les changements squelettiques (travaux de nez, les implants de la face médiane, les amincissants de la mâchoire) ainsi que les lifting du plan profond – inspirent à la fois l’éloge et l’examen. Les critiques des médias sociaux se demandent pourquoi les gens si jeunes auraient jamais besoin d’un travail aussi vaste. Comme l’explique le Dr Rad, les patients plus jeunes, même ceux sans effort significatifs, recherchent de plus en plus des procédures qui améliorent les contours et les proportions, sans ajouter le volume artificiel des charges. «Ils voient que le raffinement chirurgical subtil et bien planifié, fait tôt, peut sembler plus naturel que les années de surfilage ou de poursuite des tendances», dit-il. Dans de tels cas, le lifting est plus un outil de sculpture que de levage. Mais lorsque l’objectif est «une élévation subtile (de son apparence) plutôt que de la restauration», ajoute-t-il, «la marge d’erreur est plus étroite et nous devons aborder ces cas avec une retenue accrue et une précision artistique».

7 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Maquillage

Kits de démarrage de l’espace NK: revue de soins de la peau et de maquillage

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

* Les liens marqués avec des astérisques sont des liens d’affiliation, ceux-ci aident à redire les coûts de fonctionnement du blog

Logo Space NK

Au prix de

Kits de démarrage de l'espace NK: revue de soins de la peau et de maquillage

La collection Space NK Edit est vraiment en pleine expansion et j’adore ces mini-sets super mignons pour les soins de la peau et le maquillage. Voici la baisse des nouveaux kits Space NK Starter. J’ai tous les détails ici.

Que sont dans les kits de démarrage de l’espace NK?

Espace nk le quotidien de soins de la peau modifier
Espace nk le quotidien de soins de la peau modifier

Space NK a lancé deux kits de démarrage abordables; Un pour les soins de la peau et un pour le maquillage.

Le montage des soins de la peau (30 £ d’une valeur de 64,15 £ plus le sac) * contient:

  • Sac nk espace exclusif et limité en édition limitée
  • Dimanche Riley Éclaircissement autocorrect et dépensier la crème de contour oculaire 3 ml (d’une valeur de 12 £)
  • Kate Somerville Clean à chèvre de 30 ml (d’une valeur de 9,75 £)
  • Tatcha La crème pour la peau rosée de 10 ml (d’une valeur de 13,40 £)
  • Ultra Violette Futur fluide SPF 50 15 ml (d’une valeur de 16 £)
  • Le choix de Paula Perfection de peau 2% BHA Liquid Exfoliant 30 ml (d’une valeur de 13 £)
Kit de démarrage de la peau de la peau Space NK
Kits de démarrage de l’espace NK: contenu des soins de la peau

Le maquillage Edit 25 £ d’une valeur de 75 £ plus le sac) contient:

Espace nk le maquillage de tous les jours modifier
Espace nk le maquillage de tous les jours modifier
  • Sac nk espace exclusif et limité en édition limitée
  • Brillant Cloud Paint Gel Cream Blush in Beam, 10 ml (d’une valeur de 22 £)
  • Mélangeur de beauté Sponge de maquillage de taille moyenne effrontée Beautyblusher (d’une valeur de 15 £)
  • Beauté rare Gel de levage flexible Harmony, 4,5 g (d’une valeur de 18 £)
  • Kosas Couleur à lèvres de contournement d’acide hyaluronique Hotliner dans Epic, 0,5 g (d’une valeur de 20 £)
Kit de démarrage de maquillage Space NK
Kit de démarrage de maquillage Space NK

Kit de démarrage de la peau de la peau Space NK

Sur les deux kits de démarrage de Space NK, je pense que c’est celui à faire car il contient tellement de mes produits préférés dans des tailles absolument brillantes. De plus, il a le dernier lancement d’Ultra Violette, le nouveau futur SPF 50 basé sur le zinc dans la bouteille la plus mignonne de tous les temps !! Lisez ma revue Ultra Violet Future Fluid SPF 50+ Superlight Mineral Skinscreen pour plus d’informations à ce sujet. Je l’aime.

Space NK Skincare Starter Kit Contenu
Space NK Skincare Starter Kit Contenu

J’aime aussi vraiment le Sunday Riley Autocorrect Eyecream et le 3ML est une taille suffisamment grande pour que vous puissiez tester un produit pour les yeux pour voir si vous souhaitez investir dans la taille complète.

Je suis également un grand fan du nettoyant de lait de chèvre de Kate Somerville et cela se marie bien avec le choix de Paula à 2% BHA Liquid Exfoliant. De plus, vous obtenez le pot le plus mignon de la crème pour la peau Tatcha Dewy qui est la solution la plus rapide pour la peau brillante et absolument magnifique sous le maquillage (mais assurez-vous de ne pas utiliser trop si vous voulez que votre base dure).

Dans l’ensemble, je pense que c’est un brillant montage. Selon mes calculs, il vaut 64,15 £, vous obtenez donc une très bonne économie de valeur.

Kit de démarrage de maquillage Space NK

SPACE NK MAQUAP STARTER KIT
Kits de démarrage de l’espace NK: contenu de maquillage

Celui-ci est en fait un meilleur rapport qualité-prix que celui de la peau, car il en coûte 25 £ mais a une valeur plus élevée de 75 £ et contient toutes les tailles complètes. Je préfère toujours celui de la peau car je pense qu’il est plus polyvalent, et ce maquillage modifie beaucoup que vous aimez les nuances.

SPACE NK MAQUAP STARTER KIT
SPACE NK MAQUAP STARTER KIT

Le crayon à lèvres Kosas est vraiment cool car il est super durable et a également un Sharperner et un pinceau à une extrémité, et le pinceau est vraiment très bon! Il est vraiment pratique d’adoucir toutes les lignes dures avant que le produit ne diminue. C’est une taille réelle.

Swatches de kit de démarrage de maquillage Space NK
Swatches de kit de démarrage de maquillage Space NK

La peinture sur les nuages ​​brillants est également une taille réelle et ce sont de très belles rougilles bien que je ne sois pas sûr que la poutre soit la tasse de thé de tout le monde. C’est une belle teinte de pêche douce, mais ce n’est pas toujours un choix évident pour un fard à joues qui convient à tous les coussins.

Il y a aussi un mini-Beautyblender que je sais que certains adoreront, mais personnellement, je serai toujours une fille de pinceau et non une fille éponge.

Je suis ravi d’essayer le gel Clear Brow de Rare, qui est également une grande taille, et je pense que l’on sera un vrai plaisir de la foule.

6 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Santé

Pourquoi prendre de la métamucil avant le coucher peut perturber le sommeil et la digestion

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

Manger des aliments riches en fibres pendant la journée peut contribuer à un meilleur sommeil:

  1. Niveaux d’énergie stables: Les fibres aident à maintenir des niveaux d’énergie stables et à stabiliser la glycémie, favorisant un sommeil amélioré. Cependant, son impact est le plus important lorsqu’il est consommé pendant la journée.
  2. Hydratation et tabourets mous: Un apport en eau suffisant permet aux fibres d’absorber le liquide, ce qui entraîne des selles plus douces et un sommeil ininterrompu tout au long de la nuit.
  3. Réduction du stress: Les fibres trouvées dans les fruits et légumes peuvent réduire les niveaux de stress, contribuant à une meilleure qualité du sommeil.
  4. Satiété et collations réduites en fin de soirée: Les aliments riches en fibres augmentent les sentiments de plénitude, réduisant le désir de collations de fin de soirée et aidant à mieux dormir.
  5. Confort de l’estomac: Ces aliments riches en fibres sont doux pour l’estomac, favorisant un sommeil confortable la nuit.

Conclusion

En conclusion, l’intégration de Metamucil dans votre routine quotidienne, en particulier pendant la journée, peut offrir de nombreux avantages pour la santé digestive et le bien-être général. Sa capacité à améliorer les selles, à soutenir les processus digestifs, à réguler la glycémie et à favoriser un meilleur sommeil souligne sa valeur en tant que complément alimentaire.

Lorsqu’il est combiné avec une alimentation équilibrée et une hydratation adéquate, la métamucil peut contribuer à un mode de vie plus sain et à une qualité de vie accrue. Embrasser les effets positifs des aliments et des suppléments riches en fibres comme la métamucil pendant la journée favorise non seulement la santé physique, mais soutient également de meilleurs habitudes de sommeil et une vitalité globale.

FAQ pour le sujet Pourquoi c’est mauvais de prendre de la métamucil avant de se coucher:

✅ Section FAQ

1 et 1 Est-il acceptable de prendre Metamucil avant de se coucher?

Ce n’est généralement pas recommandé. Prendre de la métamucil (coque de psyllium) avant le lit peut provoquer des ballonnements, du gaz ou de l’inconfort abdominal qui peuvent interférer avec le sommeil. Il peut également ralentir la digestion pendant la nuit où l’intestin est moins actif.

2 Que se passe-t-il si je prends des suppléments de fibres la nuit?

L’utilisation nocturne peut entraîner des selles retardées, des gaz piégés ou un sommeil perturbé. Votre système digestif ralentit la nuit, réduisant l’efficacité des suppléments de fibres comme Metamucil.

3 et 3 Quel est le meilleur moment pour prendre Metamucil?

Le meilleur moment est pendant la journée – idéalement avant les repas ou début de soirée– avec beaucoup d’eau. Cela prend en charge la digestion, aide à contrôler l’appétit et réduit le risque de constipation.

4 La prise de métamucil la nuit peut-elle provoquer une constipation?

Chez certaines personnes, oui. S’il n’est pas suivi de suffisamment d’eau ou pris près du coucher, la métamucil peut s’épaissir dans l’intestin et le mouvement lent, aggravant potentiellement la constipation.

5 Dois-je boire de l’eau après avoir pris de la métamucil?

Absolument. Boire au moins 8 onces d’eau est essentiel pour aider la fibre de psyllium à se développer correctement et à prévenir les étouffages, les blocages ou l’inconfort.

4 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauté

Produits sûrs de grossesse de Luvum Beauty

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

Produits sûrs de grossesse et infirmières de Luvum Beauty

Les produits de beauté sûrs de grossesse peuvent être super difficiles et déroutants. J’ai un guide entier consacré à quels produits sont sûrs à utiliser pendant que la grossesse, y compris les informations sur les ingrédients à éviter pendant la grossesse et une énorme liste de produits de soin de la peau de grossesse.

Ici, vous trouverez des produits sûrs de grossesse de Luvum Beauty au 6/8/2025. Si ce n’est pas sûr, je vais vous dire pourquoi. Tous les produits répondent à mes critères sûrs de grossesse. Remarque Je me lierai directement à chaque produit pour éviter la confusion. Vous saurez exactement quel produit je veux dire.

Produits sûrs de grossesse et infirmières de Luvum Beauty

• Crème d’humidité hyaluronique en bambou (chez Nordstrom, Amazon)
• Sérum d’huile Cica réparation apaisante (chez Nordstrom, Amazon)
• PAD CAMING RÉPARATION CICA (à Nordstrom, Olive Young, Amazon)
• Crème de main en bois vert (sur Amazon)
• Crème Phyto Collagène au vieillissement lent (chez Nordstrom, Amazon)
• Sérum d’huile de super vieillissement lent (chez Nordstrom, Amazon)
• Toner de toner Hazel Hazel Hazel (chez Nordstrom, Olive Young, Amazon)
• Feuille de masque de gel Yuja (à Olive Young, Amazon)
• Sérum de capsule Yuja Vita C (sur Amazon)

Pas sûr pour la grossesse, OK pour les soins infirmiers

• Nettoyant en gel d’humidité hyaluronique en bambou (chez Nordstrom, Olive Young, Amazon): racine de réglisse
• Sérum d’humidité hyaluronique en bambou (chez Nordstrom, Amazon): racine de réglisse
• Réparation de Masque Cica Repair CICA Gel (chez Nordstrom, Olive Young, Amazon): Racine de réglisse
• Crème solaire à l’humidité hyaluronique (à Olive Young, Amazon): écrans solaires chimiques, salicylate
• Tampon de nettoyage en profondeur des pores (à Olive Young, Amazon): acide glycolique, acide tartrique, acide malique
• Pores Réinitialiser la feuille de masque de boue (à Olive Young, Amazon): gluconolactone, écorce de saule
• Pore réinitialiser le resserrement de l’ampoule (sur Amazon): racine de réglisse
• Feuille de masque de gel de collagène de collagène de vieillissement lent (chez Olive Young, Amazon): racine de réglisse
• Crème de main rose boisée (sur Amazon): Salicylate

Pas sûr pour la grossesse ou les soins infirmiers

• n / A

Liens d’affiliation

6 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Soin de la peau

Tricot de correcteur épais – beau avec cerveau

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

réchauffer les cureurs épais

Vous voulez connaître un astuce de correcteur épais? Cos, soyons honnêtes, certains correcteurs sont juste une douleur à travailler. Exemple: Breaking Effacer le correcteur de la pâte (désormais interrompu). La teinte de saumon couvre complètement les cercles les plus sombres des cernes et illumine le contour des yeux pour démarrer. Mais, sa texture épaisse et concentrée tirera sur votre peau. De plus, une fois, il a l’air pâteux et contre nature. C’est tellement ennuyeux que vous voudrez le jeter.

Ne fais pas ça! Vous manquerez ses avantages. Sans parler de l’argent que vous jetez aussi. Quel gaspillage! Surtout, lorsqu’une simple astuce peut transformer un correcteur injustifiable en une astuce qui s’applique sans effort. Comment?

Tour de correcteur épais

Voici une astuce de correcteur épaisse rapide qui rend l’application un jeu d’enfant. C’est facile. DAB ou, si le correcteur est sous forme liquide, Pressez une petite quantité de produit à l’arrière de votre main et frottez-la d’avant en arrière avec un doigt. La chaleur donnera au correcteur plus de glissement, ce qui lui permet de glisser en douceur sur la peau. Pas de tir. Et il n’aura pas l’air pâteux non plus.

Pour info, vous pouvez faire cette astuce avec à peu près n’importe quel correcteur crémeux, liquide ou bâton ou fond de teint qui a une texture épaisse et difficile à mélange. Cela fonctionne comme un charme à chaque fois.

Arrêtez de perdre votre temps et votre argent sur des choses qui ne fonctionnent pas. Cliquez sur l’image ci-dessous pour télécharger «les soins de la peau qui fonctionne» et enfin obtenez votre meilleure journée de peau – tous les jours.

La peau qui fonctionne EBook

Quand réchauffer le correcteur (et quand ne pas le faire)

Cette astuce change la donne, mais honnêtement, vous n’en avez pas toujours besoin. Si votre correcteur est déjà liquide et facile à mélanger, sautez l’étape supplémentaire. Mais ces pâtes plus épaisses et en pâte (comme la pâte d’effacement des avantages)? Réchauffez-le à chaque fois. Il est beaucoup plus facile de mélanger et de vous éviter de tirer sur votre zone sous les yeux comme un maniaque.

Brosser ou les doigts pour les correcteurs épais?

Soyons réels: vos doigts sont comme des outils de beauté intégrés pour les correcteurs délicats. Ils réchauffent le produit et le font glisser sur des plus lisses. Mais si vous êtes un pinceau, optez pour quelque chose de dense et synthétique. Un petit pinceau de polissage est votre meilleur pari. Évitez simplement ces pinceaux moelleux; Ils vont simplement pousser le correcteur sans le mélanger.

Ne sautez pas la préparation

Sérieusement, avant même de penser à mettre ce correcteur épais, gifler sur de la crème pour les yeux. Laissez-le tremper pendant une seconde afin que votre correcteur ait une base lisse pour s’accrocher. Sinon, même le meilleur correcteur peut finir par avoir l’air sec et inégal – et personne ne le veut.

Le régler sans le gâteau

Une fois que votre correcteur est mélangé, n’allez pas trop loin avec de la poudre. Trop et c’est un visage de gâteau instantané. Prenez simplement une petite brosse moelleuse ou une éponge humide et appuyez légèrement dans un peu de poudre translucide. Pas besoin de cuire i. C’est du maquillage, pas une cuisine.

La ligne de fond

Des correcteurs épais peuvent être pénibles, mais ils n’ont pas à être votre ennemi. Avec un peu de chaleur, les bons outils et une bonne préparation, vous pouvez totalement faire fonctionner les têtus comme un rêve. Avant de jeter ce correcteur frustrant, donnez-lui un autre coup, vous pouvez en fait finir par l’aimer.


À propos de Gio

Salut, je suis Gio. Je suis un entraîneur et un écrivain et un écrivain de peau sans fioritures, pour vous aider à atteindre votre meilleure journée de la peau – tous les jours. Je bousille les mythes de soins de la peau et le jargon de marketing démystifiant pour vous aider à déterminer ce qui vaut la folie et ce qui reste le mieux sur l’étagère – en utilisant la science, pas le battage médiatique. Je propose également des consultations de soins de la peau pour vous aider à créer la meilleure routine de soins de la peau pour vos besoins uniques.

5 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Soin de la peau

Les deux doivent avoir des ingrédients d’acné

Par Heygirls
Ecris par Heygirls

Tout ce que vous voulez savoir sur les tueurs d’acné éprouvés; Peroxyde de benzoyle et acide salicylique.

Chaque fois que vous commencez à faire défiler, vous êtes probablement exposé à un flot de produits de soin conçus pour attirer votre attention. Si vous avez déjà parlé ou recherché «l’acné», ces annonces sont probablement peuplées de produits de soin qui promettent tout ce que vous voudriez entendre sur un produit d’acné; peau claire! Plus de pores obstrués! Buh-bye excès d’huile!

Avec autant d’options et un marketing très intelligent et ciblé, il peut être déroutant (et en quelque sorte écrasant) de déterminer quels produits valent vraiment votre temps et votre argent.

Comme pour tout, la connaissance est le pouvoir, et nous sommes ici pour gonfler votre puissance de destructeurs d’acné. Savoir quels ingrédients actifs rechercher dans les produits d’acné est en particulier Important pour évaluer si le produit a de bonnes chances de réaliser ce que vous voulez qu’il fasse.

Afin d’être le consommateur le plus informé que vous puissiez être en ce qui concerne ce que vous mettez sur votre visage, en savoir plus sur nos deux meilleurs ingrédients de produits d’acné, acide salicylique et peroxyde de benzoyle pour les produits de soin de la peau d’acné à Philadelphie et au-delà.

Pourquoi vous voulez de l’acide salicylique dans vos produits de soin de l’acné

L’acide salicylique exfolie la peau et diminue l’inflammation. Les suintes à acné peuvent souvent avoir du sébum collant en essayant d’adhérer à leurs follicules pileux, et l’acide salicylique aide à dissoudre cela afin que tout cela puisse être rincé lorsque vous vous lancez le visage.

Beaucoup de produits d’acné puissants peuvent être irritants (au moins au début.) Mais l’acide salicylique est unique car il a également un effet apaisant et apaisant sur la peau. (Les propriétés anti-inflammatoires de cet ingrédient ne sont pas surprenantes, étant donné sa relation chimique étroite avec l’un des médicaments anti-inflammatoires les plus connus disponibles, l’acide acétylsalicylique, également appelé aspirine!)

Avec sa double capacité de éliminer les pores obstrués et d’aider à réduire l’inflammation, nous recommandons fortement les produits de soins de la peau d’acide salicylique à nos patients contre l’acné, et ils l’adorent.

L’inconvénient de l’acide salicylique
Minimal. Les concentrations élevées d’acide salicylique sont utilisées dans des patchs de verrages en vente libre. Si vous appliquez une tonne de ces patchs sur tout votre corps, il peut être toxique. Comme pour tout médicament cependant, une utilisation appropriée est essentielle pour un résultat positif. Le pourcentage d’acide salicylique trouvé dans les produits de soin de l’acné est généralement très bien toléré. Ils ne provoquent presque jamais d’irritation ou de pelage lorsqu’ils sont utilisés comme indiqué (généralement une ou deux fois par jour).

Notre soin de la peau d’acide salicylique préféré Produits
Le sérum «Blemish + Age Defence» (de Skinceuticals) est l’un de nos produits les plus vendus, et pour une bonne raison, c’est une grande défense contre l’acné! Ce produit à base d’acide salicylique fait des merveilles pour bannir l’acné et aide à favoriser une exfoliation plus efficace. Lorsque vous l’utilisez pour la première fois, votre peau peut picoter lorsqu’elle est appliquée. Après quelques jours cependant, votre peau s’ajuste et tolère bien. Il peut facilement être utilisé avec d’autres produits d’acné et est sûr à utiliser même pendant la journée. Il s’agit de loin de notre produit d’acide salicylique préféré, à la fois en termes de notre opinion, et de la rétroaction / demande des patients.

Pourquoi nous aimons le peroxyde de benzoyle pour bannir l’acné

Le peroxyde de benzoyle est un ingrédient très puissant qui est efficace contre toutes sortes de lésions d’acné (points noirs, points blancs et gros boutons rouges). C’est bactéricide, ce qui signifie qu’il tue les bactéries, plutôt que de simplement le ralentir. Il fonctionne très rapidement, améliorant l’acné dès cinq jours après le début du traitement. C’est un merveilleux traitement topique pour nettoyer l’acné, et se présente sous de nombreuses formes et forces.

L’inconvénient du peroxyde de benzoyle
Le peroxyde de benzoyle peut provoquer du séchage, du pelage et des rougeurs s’ils ne sont pas utilisés de manière appropriée, si l’irritation se produit, n’hésitez pas à appliquer une crème hydratante douce par-dessus! Souvent, cela fournit tout le soulagement dont votre peau a besoin. Si vous ressentez toujours une irritation, vous pouvez lentement travailler cela dans votre routine en l’utilisant une fois tous les trois jours, puis 2 jours, jusqu’à ce que votre peau puisse tolérer une exposition quotidienne.

Une chose à surveiller avec le peroxyde de benzoyle est qu’elle peut agir comme un agent de blanchiment. Vous voudrez peut-être utiliser des taies d’oreiller de couleur claire lors de l’utilisation de ce produit.

Notre peroxyde de benzoyle préféré Produits
Le peroxyde de benzoyle est un agent anti-acné si utile que nous l’avons incorporé dans un produit privé le plus vendu. Comme il peut être formulé dans une variété de forces et de méthodes de livraison, nous l’avons actuellement disponible sous forme de traitement de 5% du jour au lendemain (en savoir plus ici). Ceci est conçu pour être utilisé quotidiennement (ERR, Nightly) et peut être utilisé pour cibler des zones spécifiques (comme juste la zone T ou le nez) ou le visage entier. Vous devez rapidement remarquer et profiter des avantages de ce produit, et comme une telle petite quantité est nécessaire à chaque application, le tube vous durera facilement 6 à 9 mois.

Les patients sont constamment étonnés des résultats en peau claire qu’ils obtiennent, rapidement et facilement, de l’administration et de l’utilisation appropriées de ces 2 ingrédients puissants en matière d’acné.

Avertissement rapide des deux ingrédients!

Le peroxyde de benzoyle et l’acide salicylique sont des puissances pour nettoyer les pores et garder la peau claire, mais votre peau peut être plus susceptible de brûler tout en utilisant ces ingrédients. Veuillez vous assurer d’utiliser toujours un écran solaire (vous êtes toujours de toute façon, non?) et porter un chapeau lorsque cela est possible tout en utilisant ces deux ingrédients de soin.

Épuisé par toutes les options?

Nous sommes là pour vous aider à obtenir la meilleure peau possible, et nous avons fait tous les devoirs pour vous aider à vous guider vers les bonnes décisions pour les produits de soin de l’acné à Philadelphie. N’hésitez pas à planifier une visite avec nous afin que nous puissions sortir de cerises de nos produits primés de soins de force de force de prescription de marques de premier plan telles que SkinBetter, Skinceuticals, Alastin, Colètescience, et plus encore pour organiser le meilleur régime pour atteindre vos objectifs cutanés.

6 commentaires
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?
-
00:00
00:00

Queue

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00