Alors que nous entrons dans la période des fêtes, il est important de ne pas oublier complètement notre santé ! Heureusement, il existe des options de boissons saines pour faire la fête qui non seulement contribuent à une bonne soirée, mais favorisent également la santé globale et favorisent une belle peau. Voici quelques options de boissons alcoolisées et non alcoolisées à déguster au moment de Noël.
Boissons de fête saines pour la saison des fêtes
Options de boissons alcoolisées plus saines
Vous n’êtes pas prêt à renoncer complètement à l’alcool cette saison des fêtes ? Lorsqu’il s’agit de boissons alcoolisées, opter pour des boissons à faible teneur en sucre contenant des ingrédients naturels et respectueux de la peau peut faire la différence. La meilleure approche pour faire la fête sainement implique de la modération et des choix conscients. Voici quelques options de boissons alcoolisées saines à considérer.
Vin rouge
Le vin rouge contient des antioxydants, comme le resvératrol, qui peuvent avoir des effets anti-âge sur la peau. Bien entendu, il est important de consommer du vin rouge avec modération pour profiter de ses bienfaits potentiels. Pensez plutôt à abandonner le vin chaud, qui peut être rempli de sucre, pour un verre ou deux de votre rouge préféré.
Vodka avec soda ou jus frais
Mélanger de la vodka avec du jus de fruits ou de légumes fraîchement pressés peut constituer une option de cocktail rafraîchissante et relativement saine. Les jus de fruits frais sont riches en vitamines et minéraux, contribuant au bien-être général et bons pour votre peau. Le jus d’orange fraîchement pressé est bon pour la peau grâce à sa teneur élevée en vitamine C, mais n’oubliez pas qu’il est assez riche en sucre, alors limitez votre consommation. Un Bloody Mary est une autre excellente option, riche en légumes et bien plus saine qu’un cocktail sucré et sucré.
Champagne
Si vous voulez quelque chose de léger et pétillant en cette saison des fêtes, optez pour une coupe ou deux de champagne. C’est l’une des options à faible teneur en sucre, tout en étant l’une des plus délicieuses ! N’oubliez pas également de boire beaucoup d’eau pour prendre soin de votre peau.
Maintenant que vous connaissez les meilleures options de boissons alcoolisées, découvrez les pires dans mon guide.
Options de boissons partielles sans alcool
La saison des fêtes ne signifie pas nécessairement la gueule de bois ! Si vous évitez l’alcool cette saison des fêtes mais que vous souhaitez quand même vous faire plaisir pendant que vous êtes en déplacement, essayez l’une de ces boissons parfaites pour la fête.
Infusions d’eau gazeuse
Préparez un punch confus en mélangeant de l’eau gazeuse avec vos fruits ou légumes préférés pour améliorer la peau. Optez pour le concombre et la menthe pour un regain d’électrolytes, ou essayez des baies fraîches pour quelque chose de fruité.
Boissons au CBD
De plus en plus populaires comme alternative à l’alcool, les boissons au CBD sont idéales pour les fêtes, grâce à leurs propriétés relaxantes et leur bon goût. Les Trip Drinks sont populaires auprès des amateurs de mode qui négligent l’alcool.
N’oubliez pas qu’il s’agit de profiter de tout avec modération, alors ne vous en faites pas si vous faites des choix malsains pendant les fêtes de fin d’année, essayez simplement d’en faire des bons aussi ! Si vous recherchez des recettes de fête saines à ajouter au mélange, consultez mes options de repas respectueuses de la peau dans Eat Beautiful.
Je souhaite à tous mes lecteurs la plus joyeuse des fêtes ! Acclamations!
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