J’adore l’odeur du café et j’adore boire du café (avec du beurre!). Mais il s’avère que le marc de café fait également un grand gommage corporel. Non seulement il élimine les cellules mortes de la peau, mais elle peut aider à réduire l’apparence de la cellulite.
Graptre du café pour une peau plus saine
Les grains de café sont pleins d’antioxydants et ont également des avantages lorsqu’ils sont utilisés à l’extérieur. J’ai même fait un café infusé sous la crème pour les yeux pour remonter les yeux fatigués. Alors, comment un gommage du corps du café peut-il aider avec votre routine de soin de la peau?
La masse de la peau aide à stimuler le sang et le flux lymphatique. Cette augmentation de la circulation peut aider à réduire la cellulite, à améliorer la circulation et la désintoxication cellulaire et à rendre la peau plus fluide. Le café a également des antioxydants qui aident à excès de radicaux libres et ont un effet tigthing grâce à ses propriétés astringentes.
Si vous avez la peau sèche, vous voudrez être sûr de boire des minéraux hydratants, mais les gommages peuvent toujours faire partie de vos soins du corps. Les huiles de ce gommage à café sont hydratantes et un excellent moyen de faire plus de soins en soi. Si vous avez affaire à l’acné, garder la peau exfoliée et hydratée peut aider à prévenir les éruptions. Cependant, le régime alimentaire est toujours le meilleur moyen de traiter la cause profonde de l’acné!
Si vous avez une peau sujette à l’acné et que vous souhaitez l’utiliser comme gommage pour le visage, vous pouvez échanger l’huile de noix de coco contre quelque chose de moins codégenique, comme du jojoba ou de l’huile de raisin. Le gommage ne sera pas aussi solide, mais cela fonctionnera toujours.
Ingrédients de gommage de café
Ce gommage à sucre combine certains de mes ingrédients de beauté naturels préférés. Voici ce qu’ils sont et comment ils aident votre peau
- Huile de coco – pour la peau naturellement nourrissante. Étant donné que l’huile de coco est solide à température ambiante, elle donne au gommage plus de corps. Certaines personnes trouvent de l’huile de noix de coco qui sèche vraiment, mais vous pouvez l’échanger contre quelque chose comme l’huile d’olive ou l’huile d’amande douce pour votre type de peau. Soyez prudent car les huiles à l’odeur plus forte peuvent affecter le parfum final de gommage!
- Huile de ricin – une huile naturellement astringente qui est idéale pour le teint. Je l’utilise aussi parfois dans mon régime de nettoyage facial… et par régime, je veux dire un processus en une étape super simple qui laisse la peau incroyable. L’huile de ricin est idéale pour les imperfections et la peau de désintoxication.
- Café – La caféine a un effet de resserrement et de stimulation sur la peau. Vous le trouverez souvent dans des produits anti-âge.
- Sugar – Mauvais à l’intérieur du corps, mais super à l’extérieur car il exfolie naturellement. Soit le sucre brun ou le sucre de canne fonctionne bien et est hydratant. Vous pouvez échanger le sucre contre du sel de mer finement moulu s’il est préféré, mais assurez-vous de ne pas utiliser de sel sur la peau endommagée (aïe!).
- Vanille – Parce qu’il sent bon et est également une centrale pour les soins de la peau. Naturellement antibactérien pour aider avec les imperfections et l’antioxydant pour aider au vieillissement.
Ce simple gommage sent comme un latte à la vanille (donc le nom) et laisse la peau soyeuse. Il sent et a l’air sophistiqué, mais est incroyablement simple et peu coûteux à faire.
Gommage au café de bricolage
Un simple gommage au café qui sent comme un latte à la vanille! Utilisez-le sur le visage ou le corps pour exfolier doucement la peau.
Rendement: 1 tasse
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Placer le café, le sucre et la vanille dans un bol de taille moyenne et bien mélanger.
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Ajouter les huiles et remuer avec une fourche ou le dos d’une cuillère jusqu’à ce qu’elle soit bien mélangée et humidifiée.
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Conserver dans un récipient serré à l’air loin de l’humidité et de la chaleur. Utilisez comme souhaité pour la peau douce, en particulier sur les jambes pour aider à la cellulite.
- Utilisez une main propre et sèche lorsque vous ramassez le gommage si vous prévoyez de le stocker ou de tout utiliser en même temps.
- Vous pouvez ajouter une 1/2 cuillère à café d’huile de vitamine E lors du mélange pour ajouter des antioxydants supplémentaires. La vitamine E est également idéale pour une peau plus saine.
Comment utiliser un broussailles au café + précautions
L’utilisation d’un gommage est un processus simple, mais il peut être un peu désordonné! Soyez prudent lorsque vous utilisez ceci sous la douche car il peut rendre le sol lisse. Vous pouvez également mettre une passoire de drain sur le drain de la baignoire si vous vous inquiétez du gommage de vos drains.
Appliquez une poignée de gommage sur la peau mouillée et utilisez des mouvements circulaires pour exfolier. Rincez avec de l’eau tiède lorsqu’il est terminé. Cela fonctionne bien comme un gommage corporel, mais vous pouvez également l’utiliser comme gommage au visage pour aider à améliorer les ridules et à prévenir les imperfections. Il fonctionne même sur la zone du ventre pour aider aux vergetures.
Je trouve que les ingrédients naturels fonctionnent bien pour la peau sensible, ne frottez pas super fort. Si vous avez une peau vraiment sensible et remarquez l’irritation, alors interrompez l’utilisation.
Réflexions finales sur les gommages au café
J’adore la façon dont ce gommage sent et comment cela rend ma peau soyeuse lisse! L’utiliser sous la douche est une expérience aromatique qui m’aide à me sentir plus calme et plus alerte en même temps. Il est rapide à faire et fait même un excellent cadeau.
Quelles sont vos façons préférées d’utiliser du café? Laissez un commentaire et faites-le nous savoir!
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