Qu’est-ce que les vergetures ?
Les vergetures sont des stries visibles sur la peau du corps, qui apparaissent suite à un étirement excessif du tissu cutané. Il existe les vergetures qui peuvent ressembler à des zébrures rouges ou blanches : « Lorsqu’elles sont rouges et en relief, c’est le stade dit débutant où il est conseillé de les traiter rapidement. Ensuite, elles deviennent blanches (un ou deux ans après), et sont alors stabilisées et généralement dites définitives », précise la Dre Séverine Lafaye, aussi membre du Groupe de dermatologie esthétique et correctrice de la Sociétéfrançaise de fermatologie. À noter qu’elles sont parfois directement blanches sans passer par le stade initial.
Qu’est-ce qui cause les vergetures chez un homme et quand apparaissent-elles ?
Il y a une recrudescence de vergetures chez les hommes qui pratiquent la musculation dans un but de prendre de la masse rapidement (les haltérophiles et bodybuilders sont les principaux concernés). Dre Séverine Lafaye, dermatologue
Et la spécialiste d’ajouter : « Leur peau est alors mise sous tension à une vitesse grand V via l’intensité des exercices musculaires, aussi parfois boostés par certains produits « dopants » à base de stéroïdes (NDLR : la iatrogénie). » En somme : la peau « craque » et des vergetures apparaissent.
Parmi les autres facteurs pouvant causer des vergetures chez l’homme : des maladies endocriniennes tels que le syndrome de Cushing ou l’hyperthyroïdie ; et les antécédents familiaux (la génétique).
Mais aussi, la variation de poids soudaine et/ou répétitive, que ce soit une prise ou une perte de kilos, peut favoriser l’apparition de vergetures.
Est-ce qu’un jeune garçon (adolescent) peut avoir des vergetures ?
« Oui, et pour la même cause que chez l’homme adulte, c’est-à-dire s’il y a pratique intensive de la musculation et donc une prise de volume en peu de temps. Les vergetures chez le jeune garçon peuvent aussi s’expliquer par une croissance rapide, accompagnée au même moment d’un développement de masse musculaire », illustre la dermatologue.
Localisation des vergetures chez l’homme : différence avec la femme (dos, ventre, bras, cuisse, épaule…)
- Chez la femme, les vergetures auront plutôt tendance à apparaître à certaines étapes de la vie, où le corps subit une variation morphologique importante. À savoir : à la puberté, pendant la grossesse et à la ménopause. Les vergetures se localiseront majoritairement sur le ventre, les hanches et cuisses.
- Chez l’homme, les vergetures seront principalement causées par un étirement cutané important dû à la musculation, et auront plutôt tendance à figurer au niveau du ventre, des épaules, des pectoraux et des biceps.
À activité musculaire égale, pourquoi les hommes développent des vergetures aux biceps ?
« La prise de muscle chez l’homme sera plus importante que chez la femme, du fait de la production de testostérone chez le sexe masculin », explique la Dre Séverine Lafaye.
Solutions pour prévenir les vergetures
- Une bonne hydratation : « Boire beaucoup d’eau va permettre une meilleure élasticité de la peau », précise la Dre Séverine Lafaye. Elle complète : « Se laver à l’aide d’un savon surgras peut également aider à hydrater en profondeur les tissus. »
- Une alimentation équilibrée et riche en vitamines : « Les aliments riches en antioxydants (poivrons, baies de Goji, noix de Pécan, brocolis, épinards…) vont aider à protéger les fibres collagènes du corps humain quant, à l’inverse, la Junk food ne fera que favoriser le stockage des graisses », nuance la dermatologue Séverine Lafaye.
Comment enlever durablement les vergetures chez l’homme ?
« Une fois les vergetures installées (de couleur blanche), il n’existe malheureusement pas de baguette magique miracle pour les faire disparaître totalement », indique la dermatologue Séverine Lafaye. Au-delà de certaines crèmes à base de caféine qui pourraient « aider à atténuer » l’aspect des vergetures, certaines techniques plus coûteuses peuvent toutefois être envisagées : c’est le laser fractionné (ablatif ou non ablatif).
« Cette technique va atténuer les vergetures (qui ne sont pas encore de couleur violacée) en stimulant la régénération cutanée. Elle va de la sorte, permettre de « refrapper » la peau « » détaille la Dre. Le résultat est toutefois très aléatoire en fonction de chaque individu et demeure une méthode invasive qui doit être réfléchie soigneusement avec d’y avoir recours.
Vergetures : quel professionnel choisir pour les traiter ?
S’il existe plusieurs centres privés spécialisés dans le traitement de vergetures, il sera toujours conseillé de consulter un véritable expert de la peau, soit un dermatologue. Celui-ci sera en effet, à même de paramétrer les machines dédiées au traitement de ces lésions cutanées, sans risquer de mettre en danger le patient.
In fine, si les vergetures peuvent être érigées fièrement comme les rides au fil des âges, elles peuvent aussi et dans bien plus souvent des cas, être sources de complexes. Savoir les prévenir et les traiter rapidement avec l’aide d’un professionnel de santé est donc essentiel.
