Faire du ski après un an d’interruption met les muscles des jambes à rude épreuve. Sans préparation, les pratiquant(e)s risquent des élongations, des déchirures ou encore des claquages. Autant de traumatismes à prendre au sérieux !
Faire du ski après un an d’interruption met les muscles des jambes à rude épreuve. Sans préparation, les pratiquant(e)s risquent des élongations, des déchirures ou encore des claquages. Autant de traumatismes à prendre au sérieux !
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