Selon TikTok, cette boisson très connue pourrait être un allié anti-acné hormonal hors pair !

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TikTok ne cesse jamais de nous surprendre avec ses astuces beauté ! La dernière en date ? Le thé vert, et plus précisément, la menthe verte, qui serait le secret d’une peau au top, selon certains influenceurs. Entre deux gorgées de café, plongeons-nous dans ce buzz autour du thé vert et découvrons s’il peut vraiment être notre super pote qui nous aide à laisser derrière nous ces boutons que l’on déteste et cette peau grasse.

Petit zoom sur les bienfaits du thé vert

Ah le thé vert ! Imaginez-le comme notre super-héros anti-acné, vêtu de vert et prêt à combattre nos soucis de peau. Maintenant, la science, nous dit que le thé à la menthe verte est bourré d’antioxydants et d’éléments antibactériens. Ces petits soldats font un travail remarquable pour débarrasser notre peau des radicaux libres et des intrus indésirables, aidant ainsi à prévenir les éruptions cutanées.

Mais, et c’est là que cela devient encore plus cool, des études, dont celle réalisée par un chercheur de l’hôpital général du district d’Eastbourne en 2010 fait le buzz, pointent du doigt la testostérone. Cette hormone, souvent à l’origine de nos tracas hormonaux et de l’acné qui va avec, semble se calmer quand on embarque dans le train du thé vert. En d’autres termes, le thé à la menthe verte pourrait agir comme un petit chef, réduisant le volume de cette hormone responsable des désagréments cutanés.

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Maintenant, avant de courir chez le marchand de thé du coin, gardons notre calme. Oui, les signes sont plutôt positifs, mais aucune étude ne proclame le thé vert comme le remède universel contre l’acné. C’est plutôt une collaboration prometteuse entre notre tasse de thé et notre peau. Alors, est-ce que le thé vert pourrait devenir notre seul et ultime sauveur pour une peau éclatante ? Les indices nous font un clin d’œil, mais restons réalistes et savourons chaque gorgée avec modération.

À quelle f réquence s ‘offrir une t asse de b ien-être ?

Maintenant, la vraie question : faut-il vider la bouilloire et se transformer en maître du thé ? On entend certains influenceurs vanter les mérites de cette routine comme si c’était la formule magique pour une peau digne d’une pub de produits de beauté. Deux tasses, c’est la recette que certaines recommandent pour faire du thé vert notre allié anti-acné hormonal.

Mais, ne précipitons pas nos infusions pour autant ! Chacune de nous est unique, tout comme notre peau. Alors, comment savoir si deux tasses par jour sont vraiment notre sésame vers le teint parfait ? C’est là que notre mantra devient « testez, observez, et adaptez ». Pas besoin de se lancer dans une frénésie de bouilloire comme lors d’une vente flash. On prend le temps, on savoure chaque gorgée, et on observe comment notre peau réagit à cette nouvelle habitude cool.

Si deux tasses semblent un peu too much au début, rien ne nous empêche de commencer doucement, avec une seule tasse par jour, et d’ajuster selon notre ressenti. Le thé vert ne doit pas devenir une contrainte, mais plutôt un moment de détente, un rituel bien-être. Alors, on se transforme en maître du thé à notre propre rythme, sans se laisser emporter par la frénésie. La clé, c’est d’apprivoiser cette habitude et de laisser notre peau nous guider vers le dosage parfait.

L’ a vis des p ros

Bien sûr, on adore partager nos astuces, mais ce n’est pas une raison pour ignorer les conseils des pros !  Les dermatologues, comme le Dr. Jane Ravenscroft, nous rappellent que même si le thé à la menthe verte a des superpouvoirs antioxydants et antibactériens, aucune preuve solide ne le consacre roi contre l’acné. La dermato, le Dr. Emma Wedgeworth, renchérit en soulignant qu’on ne devrait pas trop miser sur le thé pour des soucis d’acné très sérieux. En résumé, gardons notre cool, prenons un moment pour savourer notre tasse de thé, mais n’oublions pas de rester réaliste.



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