Rituel pilates du matin pour se sentir bien : astuces accessibles de Ludipilates

by



rdv coaching pilates

La journée commence dans son lit le matin. Si vous avez du mal à vous réveiller, que vous vous sentez engourdi, lent, surtout suivez les bons conseils de Lugdivine Meytre alias Ludipilates sur Instagram. C’est accessible à tous et cela permet grâce au Pilates d’être en forme toute la journée. 



Source link

Related Posts

Leave a Comment