les métamorphoses les plus bluffantes des plus grandes stars

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Que ce soit pour améliorer leur image ou pour des raisons de santé, il est courant que les stars se mettent au régime. Grâce à des méthodes plus ou moins drastiques, certaines célébrités se sont carrément métamorphosées ! On vous dévoile quelques-unes de leurs plus impressionnantes pertes de poids.

Adèle et Muriel Robin : des pertes de poids incroyables

Adèle, la célèbre chanteuse britannique, s’est spectaculairement amincie en 2020. En effet, elle aurait perdu environ 45 kilos, ce qui a suscité beaucoup d’attention de la part des médias et de ses fans. Cette perte de poids a été attribuée à un changement de régime alimentaire et à une routine d’exercice régulière. La transformation physique d’Adèle a suscité de nombreux commentaires positifs de la part de ses fans.

Muriel Robin a également fait parler d’elle en raison de sa perte de poids. La célèbre actrice et humoriste française s’est mise au sport durant le confinement et a perdu pas moins de 10 kilos ! « Je fais des soupes extraordinaires avec des légumes non pas cuits à l’eau, mais au four. Finalement, je devrais écrire un livre pour les gens seuls qui, comme moi dans ma jeunesse, ont peur de se mettre en cuisine. Voilà ce que je vais faire : ne pas reprendre de poids, continuer à courir et écrire un livre de cuisine ! », a-t-elle indiqué dans une interview accordée à Télé 7 jours.

Jennifer Hudson et Amel Bent : adeptes de Weight Watchers

En 2010, Jennifer Hudson a fait sensation en perdant plus de 35 kilos. Elle a accompli cet exploit en suivant la méthode Weight Watchers. Il s’agit d’une méthode de perte de poids très connue qui enseigne à manger et à cuisiner de manière saine et équilibrée pour mincir de manière durable. Suite à sa réussite, Jennifer est devenue ambassadrice de ce programme et a même ouvert un centre Weight Watchers à Chicago.

En France, c’est Amel Bent qui représente Weight Watchers. La chanteuse, qui est connue pour son titre « Ma philosophie », a réussi à perdre 17 kilos grâce à ce programme minceur. « Sans ce programme minceur, je n’aurais jamais osé me dévoiler. Certes, j’ai toujours adoré danser… mais seule chez moi. Maintenant, je vais pouvoir intégrer la danse lors de mes concerts », a-t-elle confié en 2015 au magazine Femme actuelle.

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Les risques des régimes

Il n’est pas rare que les stars entament des régimes stricts, sous la pression des projecteurs. Ces pratiques peuvent être très dangereuses pour la santé si elles ne sont pas effectuées de manière saine et équilibrée. De nombreuses diètes drastiques peuvent entraîner une carence en nutriments importants, ce qui peut avoir des effets négatifs sur le corps à long terme. Sans parler du fameux effet yo-yo !

De plus, certaines personnes peuvent développer des troubles alimentaires, tels que l’anorexie ou la boulimie, à la suite d’un régime extrême ou inapproprié. Il est donc crucial de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un régime.





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