La solitude augmente le risque de diabète

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la solitude augmente le risque de diabete

Le sentiment de solitude est associé à un risque accru de diabète, selon une méta-analyse publiée dans Diabetologia ce mercredi 28 septembre. (source 1)

Pour arriver à cette conclusion, une équipe de chercheurs a analysé les bases de données HUNT contenant les informations de plus de 230 000 Norvégiens.

Les participants devaient spécifier à quelles fréquences ils se sentaient seuls. L’étude les a suivis sur une période de plus de vingt ans. Près de 5 % d’entre eux ont fini par développer un diabète de type 2. 

Le diabète de type 2 se caractérise par un excès durable de la concentration de sucre dans le sang dû à une résistance à l’insuline. C’est la forme la plus courante chez les adultes. 

L’importance du lien social

L’étude a révélé que des niveaux plus élevés de solitude sont fortement associés à un risque plus élevé de diabète de type 2. En effet, les participants qui disaient ressentir « beaucoup » de solitude étaient deux fois plus susceptibles de développer la maladie que ceux qui ne se sentaient pas seuls.

Selon les chercheurs, le lien social aiderait à avoir une meilleure hygiène de vie. Le simple fait d’avoir un entourage a un effet positif sur la santé mentale. 

Les personnes solitaires sont privées de lien social, et donc de ces influences positives. Elles seraient ainsi plus susceptibles d’avoir des comportements qui accroissent le risque de développer un diabète de type 2, comme faire moins de sport et avoir un régime alimentaire moins adapté. 

Les auteurs de l’étude espèrent que ces résultats inciteront les médecins à prendre en compte la santé mentale de leurs patients : 

« Nous recommandons que la solitude soit incluse dans les directives cliniques sur les consultations et les interventions liées au diabète de type 2. Il est important que les professionnels de santé soient ouverts au dialogue sur les préoccupations des individus lors des consultations cliniques, y compris en ce qui concerne la solitude et l’interaction sociale. »

En 2020, Santé Publique France estime que 3,5 millions de personnes ont été traitées par médicament pour un diabète. (source 2)

Le type 2 est le plus fréquent (plus de 90%) et en forte progression dans le monde entier dû aux modes de vie modernes, et surtout à l’alimentation et à l’activité physique. 



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